本日の朝食

・きゅうり、トマト

・卵焼き

・さつまいも(作り置き）

・しゅうまい

・煮物(夕飯残り）

・ヨーグルト、ブルーベリー

・リンゴ、キュウイ

・生酵素ドリンク

・漢方茶

昨日🚶5888歩　最近は早歩きを心掛けてます。背筋ものびて良い感じ。

昨夜も寝る前トマトジュース飲みました🎵

相方さんと毎年恒例、夏の花火大会とキャンプほぼ決まりました😊

去年までと違うけど、違わないような💦

明日から３連休🎵

今日一日気合い入れて過ごします(*^^*)