『乃が美』生食パン🍞
昨日地盤地域へ戻り、娘達に迎えに来てもらい🏠帰る途中、いつもなら行列でしたが、この暑さだから誰も並んでない😁チャンス到来
やっと手にいれました。
早速3人で食べたけど、暑い中🍞は…感動薄く
今朝食べてみました。
👍美味しい✨
いつもの食パンの4倍近くのお値段でしたが、買って良かった。
本日の朝食
・サラダ
・ゆで卵
・ロースハム
・ヨーグルト
・リンゴ
・明太子ポテト
・パン🍞
・漢方茶
あたし…思い出しました。
夏は食欲旺盛になり体重増える…あ~⤵
増えないよう気をつける✊
一昨日🚶12357歩
昨日🚶5427歩
歩いてますが、ダイエットに効果が出てるのかは疑問です。
今日も暑さに負けない(^.^)