本日の朝食

・ヨーグルト、バナナ

・チャーハン(娘達残り）

・卵焼き(娘・お弁当残り）

・漢方茶

今日は仕事忙しい娘、仕事忙しく夕飯が遅くなりそうだったので、あたしも今日は夜予定あるので、簡単娘宅冷凍御飯でチャーハン作り、電気圧力鍋で筑前煮セットしました。

で、チャーハン残りをあたしの朝食にしました😊

時間なく、サバ缶・サラダなしでした。

昨日🚶8103歩　よく歩いた一日でした✴

ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』

📖『どうせ』と言うなら、

　やってみればいい。

　『どうせダメなんだから』

　と思って

　突き進んでみればいい。

　結果は後からついてくる。

解説：結果にこだわる必要もない。

人って、どうせ　と言い始める前から諦めてること多いですよね。

確かに何もしなければ後からでも、どんな結果にもならない。

どうせ…と諦め、不満に思うなら何か始めたほうがいいですよね。