インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

アラジン…クリスマス④

トイレのクリスマスバージョン



後は12月に入ってから…明日以降どこかでクリスマスツリー🎄を飾ります




冬の暖房はエアコン・こたつ・電気ストーブなのですが、今年は電気ストーブを変えました


悩んで余り大きくないもので、瞬時に暖かくなるものを探して、アラジンの電気ストーブにしました


♪アラジンのように魔法の絨毯に乗って~♪


最近はアラジンと言うと、この歌をつい

口ずさむ人いますよね😊




本当はアラジン灯油ストーブが欲しいのですが、灯油は物理的に無理



残念ながら、アラジンの電気ストーブにしました



まぁ、雰囲気はほんのちょっぴりあります😅



ちなみに↑アラジン灯油ストーブの白を

  ヒツジさん

自分の工房で使ってます


かなり暖かいです🎵

お洒落だし  根強いロングランストーブですね


本日の朝食



・柿


・漢方茶



今朝も軽く食べました



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仕込み日…柚子ジャム・白菜漬物・やみつき大根

頂いた野菜を使い  いくつか保存食作りました



こちら出来上がりを一番楽しみにしている、白菜の漬物(長いままの白菜)✨

この菜漬器『浅漬け名人』もう10年ほど使ってます

当時高いから迷って購入したもの、これで漬けるとまろやかになるのです

電気石タウマリン鉱石を使ってある本体だかららしい


最近は、糠床作りに使ってましたが白菜頂いてから移し、良く洗い乾かしてました


そして



たくさん柚子を頂いていたので、毎年恒例

柚子ジャムを作りました

今回は水飴をおもに使い作りました


その他、白菜の浅漬けと やみつき大根を…

全てご飯にもアルコールにも合います😁



仕上がったもの


野菜保管していた袋随分スッキリしました


本日の朝食



・柿、キウイ

・ヨーグルト、柚子ジャム


・漢方茶



昨日は美容院へは朝イチ行き、ウェイブパーマかストレートか悩みに悩み結局ストレートにしました


とにかく髪が痛まないようケアしよう💦



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白菜 鍋・漬物…SNS離れの決断に感銘

昨日いつも野菜頂く方から、白菜3つ

いただきました



これが大きい💦

いつもならお裾分けしてしまいますが、今回は2種類の漬物を漬 消費


そして、来週は毎日鍋にでもしようかな😁


と言っても折角みずみずしいから、1つはお裾分けにしよう~


漬物にする前、縦に切りまずは干します



今日は、頂きもの野菜などを調理をして作り置きにする予定


後は、3年ぶりに髪 パーマかけて来るつもり

随分髪の毛が傷んでいたのですが、2年かけやっと健康髪になりました✨



本日の朝食





・あんころ餅

・コーヒー


・漢方茶



昨日3食 家で食べたのですが、😅今朝胃が重たいから食べ過ぎたみたい💦


だから今朝は、頂いたあんころ餅とコーヒーと軽くなりました



自然素材コスメ(地球環境に配慮した商品)の

LUSHが昨日


フェイスブックやインスタグラムなどのSNSアカウントからサインアウトしますと発表したのを見ました


 今後はフェイスブック、インスタグラム、ティックトック、スナップチャット、ワッツアップの5つのSNSから撤退するということですした


今はSNSでの商品売り上げが大きい世の中なのに、撤退に踏み切った理由について…


※こちらからは抜粋 


ラッシュの声明:「今回の私たちの決断は、元フェイスブック社の勇敢な内部告発者によってもたらされた昨今、報道されているフェイスブックやインスタグラムが心身への悪影響をもたらす内部調査情報によって裏打ちされています」


 

 元フェイスブック従業員、フランシス・ホーゲン氏:「フェイスブックでお決まりなのは、データをうまくごまかすことです。フェイスブックが二極化や分断をあおるコンテンツを優先しようとしたのではなく、結果的にそうなったのです」


 これを受けてラッシュは、いじめやフェイクニュース、過激な意見や価値観が際限なくスクロールできることが若者の自殺やうつ、不安ををあおってしまうとして、SNSからの離脱を決断したというのです


※抜粋しました



コロナ禍のSNS情報がきっかけで、SNSから受ける情報が大きく左右される人を見て、

私も同感している気持ちがあり、商品のコンセプトを守り   売り上げ云々より、この決断をされた事に感銘しました


ただLUSHは、改善を進めているSNSは継続するようです


SNSを全てにしないで、リアルの人間関係や情報を大切に過ごしたいと思う



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