インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

カラマンシー美酢…ビタミンCとコラーゲン最強

本日の朝食



・オートミールリゾット

・ヨーグルト、ミックスベリー


朝晩気温低いと、温かい食べ物が美味しい🎵


野菜もたくさん入れてるので👍️


昨日お昼近くから時間に余裕できたので、同僚さんとコストコへ行き、キッチンペーパー・生鮭・美酢買ってきました


もう他のキッチンペーパー使えない💦


夕飯




鮭をソテーにし、🍺と美味しく頂きました✨


美酢のカラマンシーは初めて、試飲したら私好みの柑橘類でさっぱり✨

他の美酢は甘いので、サワーにして飲んでました


カラマンシーはビタミンCが豊富らしいから、今摂取しているコラーゲンに1日ビタミンCを摂取すると美容には最適らしい😌


今回私はカラマンシー、後はマスカットとパイナップルの3個セットで1500円は安い


酢は体に良いから続けたい😌




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執念 プチトマト・ブルー朝顔…逆立ちだ

この夏朝顔のブルー花を残念ながら見ることなかったので、秋になりまいた種


咲きました✨



そして   プチトマト🍅アイコに実がなりました




😁絶対実はならないと断言した相方さん、

約束の逆立ちやってもらいましょ🎵

早速早朝から写真送りました


トマトも朝顔も、私の執念だな~と実感


本日の朝食



・オートミールサンドイッチ

・具だくさん味噌汁

・ヨーグルト、ミックスベリー



今日は久しぶりに、お弁当持参します

味噌汁と 🍙おにぎりにします

これから作ります



仕事は営業なのですが、プラスの仕事めた多々あったりとアチコチ色々問題あれば対処したりと、わりとハード

プラス数字をあげる為の動き、昨日はほぼ

1日準備と相手方とのweb打ち合わせや電話対応で時間が過ぎました


帰宅後お風呂も入らず寝てしまい、12時過ぎに起きシャワー浴びて又睡眠💤


やっぱり体に疲れがでる年齢です💦


今日は、ゆっくり時間に余裕ありの仕事になります🎵




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スッキリ…まだ必要2人の時間

キッチン、今まで使っていた小さな収納処分しました…スッキリ



下写真の棚を処分し、キッチンスッキリしました⤴️

きっとまだまだ処分できるものあるはず


本日の朝食



娘がコストコのディナーパンを買ったらしく、少しお裾分けもらい野菜などはさみました



昨日お昼ご飯、前日夜お刺身の残りを漬けにしてたミニ漬け丼、それでは足りないだろうと炒飯と、畑の肉で作った唐揚げ(夕飯用)を用意したら

娘『久しぶりにまともな、お昼ご飯🎵』


えっ?


『これだよ?いつもどんなお昼にしてるの?』


『夕飯の残りか、なければ食べない💨』


信じられない、夕飯の残りはわかるけど、食べない選択は私にはない


娘は出産時体重10キロも増えなかったから、すぐ元にもどり羨ましいくらい

156cmで43キロ✨

元々顔は我が家小さいけど、息子・娘は小さくデカ孫の方があきらかに大きい💨💨


『3食しっかり食べなよ‼️』と伝えました


夕方、娘とデカ孫の2人時間ができ喜んでいたデカ孫、そこへbaby2孫が侵入したら、

娘が『一旦中止✋』と言ったらデカ孫拗ねてしまった

その拗ねかたに娘がぶつぶつ


『当たり前でしょ、それはデカ孫可愛そうだって折角ママとの時間楽しみにしてたのに、

baby2孫は今はまだ記憶にならないから、デカ孫優先させなよ』


とbaby2孫をだっこして、その場を離れました


ほんのわずかな時間でもデカ孫には大切


娘の再婚で環境が変わり、今までママ一人占めしていたのがそうでなくなり、baby2孫が生まれ 

すごく良くお手伝いやお世話している

娘は良い子だ~と言ってたけど、私はそれだけではないはずだから、抱えてる気持ちあるだろうと言っていた矢先でした


ママとの2人時間をほんの少し過ごしルンルンになってました😊

良かった


そんなデカ孫と外へ行き、スケートボードリップスティックをするデカ孫を見ました

『ババにもやらせて🎵』

『えっ?😲無理だって』


スノボできるからできるはずだと思ったら、これはちょっと違いました💦


出来ない⤵️




スイ~スイ~と滑るデカ孫動画を撮り満足しました



今日から新たに仕事頑張る💪




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