インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

朝顔…育てる愛しさ

本日の朝食



・オートミール、しらす、みょうが、大葉

・🍑桃、ブドウ、キウイ


・漢方茶


夏らしいナイスな組み合わせ、

しらす・大葉・みょうが✨

これは美味しいに決まってます😁


桃は食べる1、2時間前に冷蔵庫で冷やすと良いとずいぶん前聞いてから守ってます

朝方冷蔵庫に入れました



キャンプへ行ってる間に今シーズン初朝顔の花が咲いたようでした

私が確認した、今シーズン初朝顔




残念ながら、大好きなブルー色の朝顔ではなかった💦

ですが、やはり可愛らしい花です

この後次々咲くと思います


夏は室内は、たくさんの観葉植物(少し花あり)

ベランダや玄関には花✨といったパターンになってます、種や苗から育て花が咲くのは愛しさが増します😌



仕事は、昨日中に8月最低限の自分数字を

クリアさせました。

後はプラス仕事をしていくことと

私は、それ以上にする事が盛りだくさんな上

8月は10日間の夏休みがあるから早め早めに進めないといけない


暑い毎日、体調崩さないよう乗りきります⤴️✊


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あっさり甘い🍑桃 …性なんでしょう

約束通り、長期出張中のヒツジさんから桃届きました🎵




桃園の方、朝採れたてを送ってくれ2日ほど経つと食べ頃と聞いたので2日我慢をして頂きました⤴️

あっさりしてるけど甘く美味しい✨


本日の朝食



・ブドウ、キウイ、桃



・漢方茶


今朝はフルーツで満足✨



4連休前、詰められるだけ仕事をこなしました。

が…連休入る前日、今月前年比に対して数字が足りないと聞き、4連休明けなんとか(昨日)3件アポを確保していたので、昨日は1日数字を上げるべき仕事してましたが、夜最後のアポで今週末まで返事待ちとなり、残念数字が足りなかった💦


別に私一人がするべきではないですが、最後まで商談したのは2人だけ💨

その同僚さんもわたしも、数字に関しては性なんでしょうってくらい、自分の数字以外でもなんとかできないか?

と思ってしまう。


そんな感じで仕事をしていて、ある決意をしたのです💪




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マイナスイオン浴びて…テレビ観戦

本日の朝食




・ヨーグルト

・パン ウインナーin

・ブドウ、キウイ

・コーヒー


キャンプで残ったパンを片付けました


昨日は朝から洗濯を、ゆるゆるしたりゴロゴロしながら、オリンピック📺️観戦したり、うとうと💤…

を午後3時まで、それから駅へ行き構内お寿司屋さんで🍶🍣食べました⤴️


6時頃🚄で相方さんは帰宅でした👋


今回はデカ孫交え楽しい時間を過ごせ、2人の時間も笑いながら良い時間でした…満足⤴️



一昨日、デカ孫と3人キャンプ場からの帰り道中地域へ寄りマイナスイオンを浴びてきました✨



深呼吸をスーハー⤴️

気持ちいい~



そして今日から日常💪



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