インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

まさに たんぽぽ ダンデライオン…と思っていた💦


たんぽぽが誕生日花…だと思い納得




どこへでも逞しく咲く花『たんぽぽ』踏まれて強く咲く、種になればふわふわと飛びどこかへ、着いた先で根を張り…


たんぽぽの呼び名『ダンデライオン』ライオンの歯のように見えるから。


まさに時々、歯(牙)を向き戦う


こんなイメージのある、たんぽぽ。


随分前、365日の誕生日の私の誕生本を頂いた事があり、そこに記載されてた誕生日花が、たんぽぽだったので、

『なるほど~』と自分の性格に納得してました😅


ですが、昨日誕生花を会社で雑談の中で出たので検索してみたら…あれ💦?


おしとやかな、八重桜🌸でした💨


が、性格はたんぽぽのようです。



本日の朝食




・グリーンスムージー、オートミール入り

・イチゴ🍓

・お弁当残り



本日の弁当





大体、お弁当の時はこれプラスヨーグルトか果物食べてます🎵


今日は本社より、役員さんが来られ午前は会議になります。

今は新規開拓の為、下準備期間と思いコツコツ仕事します😊



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キャンプ計画…歩数

本日の弁当




鮭弁当にしました。

先週からお昼ゆっくり食べる時間なく、久しぶりのお弁当となりました。



本日の朝食




・グリーンスムージー(オートミール入り)

・イチゴ、ブドウ

・お弁当残り


今日のグリーンスムージーは、好きな小松菜とバナナ・にんじんです。

小松菜の苦さが好きなんです。



そろそろGWの計画を始めました。

キャンプをする事にしました。この時期の

キャンプはまだ寒く暖は大切。

今回は久しぶりにデカ孫を誘ってみることにしました。

が…どんな返事になるか💦


その時は、地元から地盤地域まで電車🚃での1人旅も体験してもらおうと思うのですが、実はビビりなデカ孫が1人電車で来られるか…


確か息子も4年生か5年生の時、私の姉の所まで電車乗り換えで1人旅行った事がありましたが…半泣きだったと💦

懐かしい事を思いだしてしまった😊


まだ山キャンプにするか、海キャンプにするか決まっていないのですが私は山より海キャンプ好き、海釣りか渓流釣りどちらかも楽しみの1つ🎵



今週はずっと社内で新規開拓の下準備をしているので、ほとんど外へ出ていないので歩数が4000~5000歩程度です。

今日は営業へ出るので多分7000歩くらいはいくはず、10000歩目指して出来るだけ歩こうと思います。



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軽さを追及…アサリうどん

最近特にトートバックは軽い素材を選ぶ事にしています。


仕事資料が多く、移動する時少しでも軽くしたいので…

今回都内へ行った時空き時間で購入しました。(トートバックだけ)




オレンジトートバックも手前のも軽い✨

手前のは、これで3つめのcache cache(カシュカシュ)水筒を入れる場所があったり、収納も使いやすく、お値段も安いのが良い😁

今回のトートバックはオンワードで購入しましたが、お値打ち価格✨


オレンジは元気が出る色だから好きです🎵

以前使ってたトランクもオレンジだったから、相方さんいわく

私=オレンジらしい


ただオレンジの色も微妙で、くすんだ色だとか色々あり、パッと明るめオレンジが好き。


他、黄色(マスタード)・グリーンが好きです。




本日の朝食




・オートミール入りグリーンスムージー

・ヨーグルト、ブルーベリー


・漢方茶



昨日お昼会社近くの丸亀うどんへ行き、同僚さんおすすめの   アサリうどんを食べました。




みての通り、アサリがこれでもかってくらい入っていて、アサリの出汁も美味しかった⤴️

季節限定✨



昨日に引き続き気温低めの朝ですが、☀️陽射しがあり気分良い日。



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