インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

細かい事言わない…おおらかに

本日の朝食



・オートミール、辛子明太子、昆布、大葉、うずらのたまご


・果物

・味噌汁


・漢方茶


今日のオートミールは大好きダントツ一位です🎵

お昼もこれを作れるように水筒に出汁入れ準備しました。

金曜日夕飯から食べ飲みしたから、今週は節制週間にします。


体重ブラス1.4キロ💦

脂肪になるまえに戻す✊



今週は気温が下がる日ばかりのようで、暖かいブーツやコートにしてみましたが…暑い💨

服装は薄手のセーターにスカートにしましたが、今は社内換気でわりと寒いから外より社内にいる時の調整が難しい💦


電車の中にいる人達も防寒着でしっかりまとってました。


相方さんと話しをしていると、話しが過去の事も出てくるのですが、そこで

『あ~あの時の事は忘れないからね😏あの時はこうだった。』とか色んな感情も思い出すわけです。


そうなると決まって相方さん『そんな細かい事言って💨もっとおおらかにいようよ🎵』と言いますが

『相方におおらかになったら。やりたい放題だからダメ🙅』となるのです。


まっ、男女関係に関してあたしは口より行動を信じる方なので、今の所はおおらかになれるようです。




PVアクセスランキング にほんブログ村



朝ごはんブログランキング

食べ疲れと睡眠時間削っての会話時間

無礼講は本日夕飯まで続きます😊

と言っても食べる量はそんなに多くなく、アルコールが増えます。

昨日のお寿司も、お寿司は7貫ずつ後はお刺身や魚の一品料理を飲みながら話しながら、ゆっくり食べました。


帰り鮮魚屋さん発見✨

生白子とお刺身買い帰宅し、お昼寝をした後散歩ついでにスーパーへ買い出し。


♨️お風呂に入り、夕飯スタートしましが、2人共お昼食べた物でお腹すいてなく、ビールで乾杯だけし後は焼酎に切り替えました。

そうすると不思議と食が進む😅

色んな方面へ話も飛び夜中の2時頃になり、爆睡💣️💤しました。



昨日の夕飯



・ホルモン

・刺身

・白子

・豆腐

・漬け物



このホルモンは他県の有名なホルモン✨

以前2人で旅行へ行き直接お店で購入してからファンになり、昨日はたまたま地盤地域のお店で見つけ即買いしたのです🎵

量は食べれないので、もやしとニラを一緒に入れ頂きました。

アルコールにはピッタリでした。





本日の朝食



・ごはん

・明太子

・漬け物

・ニラ玉味噌汁


今日は、良い感じにご飯が炊け美味しかった✨


食べ疲れと、色んな話しでつきなく睡眠時間が足りなく、朝食後は睡眠時間になりました。



PVアクセスランキング にほんブログ村



朝ごはんブログランキング

ただ楽しい…2人時間

昨夜相方さんが午後3時で仕事終え、地盤地域へ🚄来て合流🎵

よく2人で行く焼き鳥屋さん、早めに並び席を確保していたあたし😊


2時間弱居て、自宅へ💨


カールを始め、お菓子類と自家製漬け物で🍺🍶飲み、たくさん話をして気づいたら朝8時💦



お昼は隣市のお寿司屋さんと予定していたので、軽い朝食にしました、


本日の朝食




本日のお昼



ごく一部です。



焼き鳥やさん、お寿司屋さん本来なら合わせて23000円でしたがgotoイートチケット購入していたので、安上がりでした。

ただアルコール代が半分。


今回お寿司は当たりで美味しかった✨


かわはぎ・ブリ・イカ・鯵・バイ貝などなど、どれも最高⤴️✨


お昼寝後、夕飯買い出しへ行きます😊



2人の時間は、ただ楽しい🎵


PVアクセスランキング にほんブログ村



朝ごはんブログランキング