アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

体調不良でも食欲あり( ̄∇ ̄)

一昨日からの喉の痛みが、昨日夕方から関節が痛く怠く感じ早々に、🏠へ帰ったら37.9℃

お腹もすいてたので、夕飯後シャワーだけにし、7時には寝室へ行きました😅

食欲なくならないのが…さすがあたし💦


本日の朝食




・豆腐、納豆、めかぶ

・小松菜お浸し、しらす(夕飯残り)

・イチゴ🍓、ぶどう、キウイ

・生酵素ドリンク


今日も喉痛いから、こんな朝食


昨日🚶3992歩


熱なんとか下がりました、怠さと咳がでる感じ😅


さぁ~行って来ます🎵(^.^)


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あれ?首から下肉つきある…

本日の朝食



・イチゴ🍓、ぶどう、キウイ

・ヨーグルト

・わらび餅

・生酵素ドリンク


昨日から喉が痛く、今朝は食べやすいものにしました。


昨日🚶4698歩


昨日鏡を見たら、どう見ても首から下、肩のあたりに肉つきがよくなってる⤵

プール以前よりサボリ気味だから…

夏にむけて引き締め頑張ろ💪



昨日ハーバリウム手作り頂きました😊


あたしも以前から、挑戦したいと思ってました✨

今度挑戦してみます🎵


今日も笑顔で元気に過ごします(*^^*)


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2人のマンション片付け・・引っ越し作業

4年間、月半分生活した🏠


3月末別れて、今はお互い課題があるので新しい関係を継続中ですが、良好の関係。
相方さん4月転勤辞令が出て、これからは実家よりの通勤可能となり借りていたマンションは、今月末まで・・・相方さん随分片付てくれたようですが、最後来週合流し片付作業します。


ここ最近の電話では、マンションでの生活に感傷に浸る2人です。
楽しい思い出がほとんど、3月別れ話も修羅場に近いものありましたが、それも含め大切な時間と空間でした。
これからの事が決まるまで、しばらく、もしくはずっと、外で食事や飲み、お出かけになります。
それはそれで、どんな状況へ進化するのか楽しみでもあります。


お付き合いの2人が過ごすため、借りた住まいを持ってる人もいると思いますが、始まりは嬉しくてワクワクですが、いつかはどんな形でも去る時が来ます。
その片付けは、1人でさせないで下さいね。とても酷な作業になります。


今ある時間と空間は大切ですね。



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