マジマジとトマト苗を見ていたら、これからトマトになる過程を見られました😊 花が終わった後、ポコンとチビトマトが見えます🍅 見たことないから新鮮な驚き✨ 本日の朝食 ・鮭 ・卵焼き ・ニラ玉味噌汁 ・ご飯 ・漢方茶 ご飯が食べたかったので、今朝は和食にしました…満足 昨日歩いてたら、ふわぁ~と金... 続きをみる
2021年10月のブログ記事
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充電中です😌 太陽が眩しい 空 です しばらくベランダのイスに座り、空見上げ 太陽の光浴びてました 毎日がバタバタ過ぎると、季節により空が違うのを見過ごしてしまいがちになります 昨日は頂き物が重なった日でした🎵 まずは、仕事関係で『銀座千疋屋』さんの フィナンシェ 私の口は、地元ケーキ屋さん... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミール生地野菜ウインナー巻き ・柿 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 このオートミール生地で巻いて食べるのは簡単ですが、大きな口開けるから顎関節症の私には顎がカクカクしながら食べてます😅 去年から飲み始めた青汁…夏の間は飲んでませんでしたが、ホット青汁が美味し... 続きをみる
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本日の弁当 本当に久しぶりの お弁当💦 今回は新米5分つきにしました 本日の朝食 ・りんご、ブドウ、キウイ 昨日食べた りんごは『シナノスイーツ』という品種、今日食べたのは『シナノゴールド』今日のはサクサクした中で甘味ある、昨日のは甘味が強いりんごでした🍎 これまでプライベートや仕事などで、... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミール生地野菜ウインナー巻き ・ヨーグルト ・キウイ、りんご、ブドウ ・コーヒー ・漢方茶 先日🚙💨遠出した先で、3種類のりんご買ってきました 甘くて美味しい✨ 大きめのコキアようやく紅葉しました もうしばらく楽しんだら、伐採です 今の会社へ転職して一年半…早いな~ いつの... 続きをみる
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コレ辛いけど好き、でも食べた後(香辛料辛いと、腸が苦手) 🚽🚺️へ🏃💨 だから滅多に食べれない 今回は少しでも腸への刺激を和らげる為 カルボナーラ風にしてみました(ネット参考) ①まずはバターでベーコンを炒める ②そこへ牛乳投入(300ml)適度に混ぜ水200ml入れグツグツしてきたら、卵... 続きをみる
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朝から家事など済ませ、お昼頃🍺 天気も良いからベランダへ 思いつきで、ベランピング✨ アウトドア感覚を自宅で… 晴れて緊急事態宣言も解除となりましたが、昨日1日出歩いたから今日は引きこもり😅 自宅で楽しみます🎵 ベランダ反対側は、洗濯物干してます💦 まっ、現実的な空間は見ない💨 来春へ向... 続きをみる
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冬っぽく これまでの、折り鶴ランとシンゴニウムを掘り出し折り鶴ランはベランダ寄せ植えに使い、シンゴニウムはそろそろ気候的室内に入れる事にしました 右側の折り鶴ランなどの鉢は、近々同僚さんへ引き取ってもらいます ベランダの寄せ植え こんな感じになりました 折り鶴ランが…邪魔っぽいから少し考えよう 本... 続きをみる
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朝の好きな時間🌿📖 少し甘めなカフェオレ飲みながら、早朝のこの時間が好き😌 今日植物を購入するつもりなので、今からの時期何が良いか参考にしてました 今日は又ヒツジさんと🚙遠方ホームセンター巡りをするので、その道中行きたかった花屋さんへ行きます🎵 今月から今年いっぱいは長期出張がないヒツ... 続きをみる
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リビングからベランダ 良い眺め✨ 室内の観葉植物、ベランダの植物 来年に向け、趣味が高じて…って事で 小さい事から始める、植物にちなんだ色々をスタートするゾって思っています😌 趣味の範囲です(高じてだから趣味以上にしたいですが💦) 何歳になっても、まだまだワクワクできそう 本日の朝食 ・ヨー... 続きをみる
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本日の朝食 ・グリーンスムージー 今日は、バナナ・にんじん・ほうれん草 でした 今朝も、あっさりした朝食にしたくて これだけになりました そして2日連続珍しく🍺飲んでない 毎日飲まないと…って感じではないから、 気づくとたまには飲まない日もあるのです 昨日朝早く…本当に早く😅 同僚さんからメー... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・キウイ ・コーヒー ・漢方茶 サンドイッチには、野菜たくさん挟みました パリパリレタスが美味しい 漢方茶をしばらく中断してました、 以前オートミールを1ヶ月中断してた時同様、漢方茶を中断してました 漢方茶を止めてる間体に変化あり... 続きをみる
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ポトス良い感じになりました 2種類合わせたの当たりでした🎵 去年、2種類合わせて植え替えして今年の夏ものすごく増えたので、✂️カットしてさみしくなったのですが、今良い感じになりました 夏カットした先は、又別に水さししてます 来春には植える事できるはず 植物を見てると癒しにもなるし、たくましさを感... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・野菜スープ ・ヨーグルト、ブルーベリー 冷蔵庫に残っている野菜をたっぷり入れた スープ✨ 温まる~ 朝ベランダへ出たら寒かった💦 もう半袖で朝外は寒い 5年程前 新潟県柏崎市にある小学校に通う小学校1年生の松橋一太くんは、妹に宛てた手紙を書きました。 そ... 続きをみる
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鮮やか この鮮やかさに毎日元気もらってます😊 ベランダいつもの反対側 朝顔夏と違い、伸びなく花が咲きました 秋だとのびないんですね 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー 昨日の朝ドラ『おかえりモネ』の話 見てない方🙇 いや~私、新次さん港に居るのに、あ... 続きをみる
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本日の朝食 ・グリーンスムージー 昨夜食べ過ぎました💨 胃がまだドッシリ重い 今日のグリーンスムージーは、ほうれん草・イチゴ・バナナ となりました イチゴは冷凍していたもの✨美味しい 先日仕事関係でカタログギフトを頂きました わりと高めのカタログギフト久しぶり~ 2つで迷いましたが 自分の中では... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールリゾット ・ヨーグルト、ミックスベリー 朝晩気温低いと、温かい食べ物が美味しい🎵 野菜もたくさん入れてるので👍️ 昨日お昼近くから時間に余裕できたので、同僚さんとコストコへ行き、キッチンペーパー・生鮭・美酢買ってきました もう他のキッチンペーパー使えない💦 夕飯 鮭... 続きをみる
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この夏朝顔のブルー花を残念ながら見ることなかったので、秋になりまいた種 咲きました✨ そして プチトマト🍅アイコに実がなりました 😁絶対実はならないと断言した相方さん、 約束の逆立ちやってもらいましょ🎵 早速早朝から写真送りました トマトも朝顔も、私の執念だな~と実感 本日の朝食 ・オー... 続きをみる
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キッチン、今まで使っていた小さな収納処分しました…スッキリ 下写真の棚を処分し、キッチンスッキリしました⤴️ きっとまだまだ処分できるものあるはず 本日の朝食 娘がコストコのディナーパンを買ったらしく、少しお裾分けもらい野菜などはさみました 昨日お昼ご飯、前日夜お刺身の残りを漬けにしてたミニ漬け丼... 続きをみる
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秋っぽくなったベランダ まだ植物は元気🎵 反対側もイキイキしてます いくつか一年草で終わってしまった植物があり、処分しましたが、まだ賑やかです 今日は有給をとり昨日から地元へ帰ってきてます。 今回は子守りの為の帰省 娘が来春復職するので、出産時にさし歯が抜けた治療を始めたので、先月から慣らし保育... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・オートミールパンケーキ ・柿、りんご ・グリーンスムージー ・コーヒー 今日のパンケーキは、アッサリ系にしました グリーンスムージーは、ほうれん草・バナナのシンプルスムージー そして昨日、午前10時半には仕事終わり そのままヒツジさんと目的ありのドライブ🚙💨 前々から... 続きをみる
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先日DIYで作ったすき間収納、とりあえず納めたいから今まで使ってた収納棚を昨日同僚さんに引き取ってもらい、気に入った収納棚が見つかるまで仮のものを準備しました 下の写真のようになり、このすき間収納というかラックこのようにキッチンにドンと乗せ、調理中はとても便利になりました⤴️😌 😅庶民的な調味... 続きをみる
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本日の朝食 ・柿、キウイ、りんご ・ヨーグルト、ミックスベリー 昨日と同じです😅 今当社では、春入社した新入社員さんの最後の研修期間段階で、1人の担当なのですが……… 昨日仕事終わり帰宅後からメールで本人の不満などを訴えてきたのですが、延々と続く💨 まだ仕事として入り口に立ち、覚えていく最中な... 続きをみる
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本日の朝食 ・柿、りんご、キウイ ・ヨーグルト、ブルーベリー 果物が食べたくて、こんな感じの朝食になりました ベランダのプチトマト、今はこんなに大きく育ちました どうか実🍅がなりますよう~神頼み そろそろプランター用ビニールハウス作りをする予定 若い時から住宅の営業をしていて、経験から学んだ事自... 続きをみる
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すき間収納 まずはワックスを塗り乾かしたら、早く作りたくなり結局仕上げることにしました 自己満足✨ 2時間半💦平日仕事終わりに…元気だな~と 我ながら💨 後付けした枠 色塗りしてないけど まっいいか~ キャスターも付けてるから、出し入れできるし、コンパクトなのでこれをシンクにのせ調理する時は... 続きをみる
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シマネトリコ 復活 一度ベランダに出した時あり、みるみる枯れてしまったので、残った部分を室内で育ててました やっと元気になりました 種類違う小さなシマネトリコを春購入し、こちらは遅い成長ですが植え替えできました 愛しい植物達ばかりです 本日の朝食 ・グリーンスムージー 今日は、ほうれん草・にんじ... 続きをみる
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一年ぶり 🦉ふくろう 玄関に出しました いつ見ても とぼけた顔してる 本日の朝食 ・野菜スープinオートミール ・りんご 昨日の夕飯も軽く食べたので胃が軽いです🎵 ブルブルマシーンを始めてから、色々変化が出てきてますが一番は足…少しずつ引き締まってきている感じ 少しずつだからまだまだ ガッ... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・ハム ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご ・コーヒー あまり代わり映えしない朝食です😅 色々使っていた瓶が空いてきてゴロゴロしていたので、ルイボスティー・カモミールを瓶に移しました 以前は色々瓶に入れ、見せる収納にしていましたが、今はとにかく... 続きをみる
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咲きました✨ プチトマト アイコ 7月末に、同僚さんから頂いたたくさんの アイコの種をとり洗い、乾かした後プランターにまきました 時期的に遅いから実がなるかどうか… でもまずは花が咲きました😌 気温が随分下がってきたから難しいかもしれませんが、とりあえず花が咲いたから次は実…なると嬉しい 本日の... 続きをみる
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本日の朝食 ・卵焼き ・鮭 ・納豆 ・さつまいもレモン煮 ・ご飯 ・味噌汁 今朝は和食が食べたくて作りました✨ やはり和食は良い✨ 昨日の朝日 写真を趣味としている同僚さんから、昨日朝頂きました 素敵な写真✨ 私には到底撮れない⤵️ バタバタと忙しい一週間でした 今日は直行予定なので朝は少し余裕あ... 続きをみる