インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

2022年9月のブログ記事

  • 今日で一区切り…感謝です

    役5年間毎日のように投稿してきた、この ブログ今までのような投稿は今日で一区切りにしたいと思います 何かブログについて、嫌な事があったとか 全く一切ありません😊 数日前も書きましたが、ブログの為に写真を撮ったりする自分が 現実を生きてるのに、ブログの為? なんて事が頭をよぎるようになりました そ... 続きをみる

  • 新米✨ …カウントダウン1

    ☔️雨の降る中、昨日は電車でイベントの ある市へ行って来ました 駅で友達と待ち合わせ、テクテク🚶💨 古い町並みを歩きノストラジックな空間に入りこんだ感じ✨ クラフトビールの工房・お店を見つけ 休憩兼ねて入りました この後も、歩き ランチ時間には、和食のお店へ入り お腹いっぱいになりました 色ん... 続きをみる

  • 読書登録…カウントダウン2

    今日から3連休🎵 相方さんは親や他の用があり、関東自宅へ帰っているので、昨日夜から一人😁 と言っても、仕事から帰り早くに寝てしまい 夜中は起きていて、朝方少し寝る こんな生活久しぶり💦 今日は、友達と近場駅で合流して イベントへ行って来ます🚶💨 昨日に引き続きブログの話 ムラゴンでブログ... 続きをみる

  • 時間の使い方…カウントダウン 3

    昨日ランチ 久しぶりに美味しい満足ハンバーグでした 最初海鮮のお店へ行ったのですが、行列の為諦め こちらのお店へ でも美味しくて当たりでした🎵 昨夜夕飯は ・冷やっこ ・ビーフステーキ ・里芋煮物 お肉は藁で焼き、柚子胡椒で食べました わさび で食べるのも好きですが、柚子胡椒 好き🎵 このブロ... 続きをみる

  • 納豆の賞味期限…朝カレー🍛

    本日の朝食 朝カレーライス✨✨ 一昨日夜作り(相方さんが)始めたカレー 昨夜は、少しバケットに付け食べ ライスは朝⤴️ 待ち遠しいカレーでした🎵 満足~ 🍺のおつまみで納豆を食べる事あります 昨日も残っていたイカ刺し身を納豆入れたのを食べたのですが、納豆が絶品✨ 元々お互い納豆は賞味期限切れた... 続きをみる

  • 14号…キャンプ3日目 撤収

    こちら地盤地域は夜になり台風14号の影響で、強風がありベランダの物を気をつけたくらいでした 朝になり、もう通りすぎてましたが 気温が低くまだ強め風が残ってるくらいです 昨日キャンプ3日目は朝早めに起き、朝食準備を… ホットドッグと前日残りの焼きそばを挟み、半分ずつ堪能しました 朝から暑かったから、... 続きをみる

  • キャンプ二日目…涼み場所

    30℃超えで暑い💦 芝生の上にテントを張り、すぐ後ろは 松の木が… ここに椅子を運び、昼寝💤をしてました 良い風がそよそよ~ 朝は海へ散歩行き 朝食は、毎度キャンプはホットドッグ お昼は10分ほど🚶歩き、産地のお魚と🍺へ行きました 鮎とイシモチを串に刺しじわじわと焼き 夕飯に食べました🎵... 続きをみる

  • キャンプ一日目…釣り・生ビール

    何人も釣り人いました😊 でも誰も釣れてなかった ・サザエ ・松茸 ・ホタテ ・まぐろカマ この他 ボタンえび ビールサーバー持ち込み😁 キンキンに冷えたビールを少しずつ飲み、いつも冷えてるから美味しい⤴️ 海は方角により全然写し出す雰囲気変わります 二日目も☀️楽しむ😊 朝ごはんブログランキ... 続きをみる

  • やちむん…夏物片付け

    朝ドラ、ちむどんどんのお店では器ふんだんに、やちむんを使用してますね 3年前から、やちむんが欲しくて見て迷い迷い…なかなか自分が使いこなせない気がして 迷っていました 無難に豆皿にしようかな? と、器屋さんをまわったりしましたが なかなか思うような柄が見つかりませんでした ついに、やっと私でも使え... 続きをみる

  • プロジェクター…後遺症なのか、免疫力低下💦

    本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・りんご ・アイスカフェオレ 3週間前、コロナ陽性になり その前は、かなり暴飲暴食を繰り返していました だから免疫力も、だだ下がりだった所に 発症した ずっと一緒にいた相方さんは今も発症していないから、普段免疫力あるからって言ってる意味わかります 今も、お昼... 続きをみる

  • 彼岸花・紅・白

    昨夜 夕飯 ・こまい🐟️ ・漬け物 ・きんぴら ・サラダ ・チキン ジェノベーゼ ・🍺 やっぱりジェノベーゼ美味しい👍️ 本日の朝食 ・サラダ ・パン ・梨 ・アイスカフェオレ コストコのパンをたくさん頂いたので、朝食に、食べました 昨日は、仕事で行った企業さん近くに彼岸花がたくさん咲いてま... 続きをみる

  • 海辺で魚ランチ…にいに が、まともに…佳境

    数年前から行きたかった隣県にある、海辺の食堂 ・刺身 ・さば味噌 ・煮物や酢の物 ・かき揚げ ・あら汁 ・ご飯 ん~満足✨ 少しお客様とのアポまで時間があったので、海辺🌊⛵️で、コーヒー飲みながら一休みしました 観光客気分になれました 風が気持ち良かった~⤴️ 朝ドラ『ちむどんどん』が佳境に入っ... 続きをみる

  • 運動神経DNA…新米

    本日の朝食 ・サラダ ・カロリーメイト ・梨 ・アイスカフェオレ 仕事の関係で、昨日は別々に過ごしました 早い時間に夕飯を終えて、早寝しました😅 かなり💦多分9時間くらい… よく寝ました そろそろ朝のアイスコーヒーは終わりです 日中はホットコーヒーですが、朝イチは 暑いとアイスコーヒーになって... 続きをみる

  • 休日の過ごし方…自分らしい時間

    昨日昼 野菜天ぷら ・いんげん ・ピーマン ・カボチャ この他 ・金時草 ・椎茸 ・大葉 ・ナス ・かき揚げ の、揚げたてを🍺生ビール飲みながら食べました👍️ 昨夜 夕飯 赤身の牛肉を藁で焼き👍️ ペンネとえび 後はバケット 赤ワイン 休日相方さん宅で過ごすのは暇💨 ちょっと過ごし方考えよ... 続きをみる

  • だんご・中秋の名月…贅沢食材

    色んな方もあげてましたが、昨夜は中秋の名月と言うことでした 偶然にも、お団子を買っていたので、 ベランダ窓際で ぼやけてますが😁 月とだんご🎵 月を眺めながら、だんごいただきました 昨日朝イチ映画は、時間的に ワンピースになりました 次回トップガンを観ます 皆さん渡されました 今一つ…の感想で... 続きをみる

  • オリーブ・小豆島・揖保乃糸…食べ比べ

    本日の朝食 朝素麺にしました 50gずつ茹で、食べ比べしました 揖保乃糸・オリーブ素麺・小豆島素麺 オリーブ素麺は、一部 旅行で買ったオリーブをかけて食べてみました 結果、小豆島素麺美味しい✨ 揖保乃糸は粉っぽく感じるくらい、小豆島とオリーブ素麺美味しい⤴️ オリーブ素麺だけは100g茹で、結局1... 続きをみる

  • まともな写真…到底無理

    昨夜 夕飯 ・ゴーヤチャンプル ・エビマヨ ・焼きそば 茶系の夕飯でした 美味しかった⤴️ まだ体調が戻ってないから、今朝は珍しく 7時まで寝ていました 相方さんもそれをみて、週末はお出かけは止めゴロゴロすることにしました 本日の弁当 小さなお弁当、相方さん作 有りがたくいただきます 昨日は同僚さ... 続きをみる

  • まだ完治じゃない…ローストビーフ丼

    昨夜  夕飯 わかりにくいですが、小さなローストビーフ丼です ご飯茶碗一杯弱の大きさ 早めの夕飯、調子にのり食べたのですが、 体が怠く感じ熱っぽい💦 相方邸の予定でしたが、自宅帰り熱はかったら37.5℃ やっぱり…完治じゃなかったのかな💨 たまたま相方さん少し残業になったので、 伝え早寝しまし... 続きをみる

  • ティファニー…大分の かぼす

    仕事関係でいただきました ティファニーのタンブラー この大きさ使えそうです😊 早速週末使いたいと思います 去年も同じ時期に、ティファニーのフォトフレームをいただきました ティファニーを送るのが好きな会社のようです 夕飯 ・冷やっこ ・マカロニサラダ ・ポークソテー 少しずつアルコール量も増えてき... 続きをみる

  • 顔小さっ💦…胃を軽く

    摘んだバジル 洗って乾かし、さぁジェノベーゼ作ろうと思ったら松の実がほとんど残りなかったので、買ってからにすることに… バジル種をとり、来春種蒔きします それまでは冷蔵庫で保管します 結局昨日は相方さんと仕事終わり合流しました 本日の弁当 小さめお弁当です まだ胃が本調子ではないので、果たして食べ... 続きをみる

  • 学生服・詰襟…忘れていたハリッサ

    本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・カロリーメイト ・コーヒー 食品支援の中に、カロリーメイトが入っていたのでいただきました 自分では買わないですが、久しぶり口にしました パサパサしていたと思いましたが、随分しっとりになってました 先月娘ファミリーが遊びに来た時、来年は 中学生にな... 続きをみる

  • ソロ活女子のススメ…良い日曜日

    朝から必要なくなったプランターを土は土作りの箱へ、プランターは洗い干しています 又来年の春まで片付けておきます そして 布団も干し、シーツ、タオルケットを洗い おもいっきりスッキリ✨ 陽射しがたっぷり☀️ そして朝♨️入り 良い日曜日です 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブル... 続きをみる

  • 少しずつ日常へ

    お手入れが進んだベランダ 毎年に比べ花種類なくて寂しいですが、そろそろ夏も終わるので、ベランダも徐々にスッキリする予定 バジルがかなり立派になっているので、今日こそはジェノベーゼを作りおきします そしてバジルの種取りも合わせて行います🌿 今日は、先日ネットでポチポチした物が大量に届くのです 楽し... 続きをみる

  • もっとスッキリ…止まらない💦

    朝顔 途中植え替えたら。花咲きました ピンクだけど可愛い そろそろ朝顔も終わりかな 体調もよくなると何かしていたい…😅 昨日はキッチン整理整頓が止まらない 最近一年くらいを思いだし使ってないものは、捨てる事にしました いつの間にか増えていた、大きさ・型が違う フライパンも無駄だと思い処分しました... 続きをみる

  • 絶メシ…燕三条キッチンボール

    前から、お勧めされていたドラマ 『絶メシRoad』2もスタートしたので、一気観しました 東テレさんの、この類いドラマ好き✨ 濱津隆之さん、今回はカメラを止めるな! からの髭がなくなり、さっぱりしてる 金曜日夜から土曜日夕方までの車中泊旅なんですが、無理のない範囲が良い感じ 少しずつ必要な物を揃えて... 続きをみる