無理だと決めつけるから、結果伴わない

2019/08/31 08:05

クアトロえびチーズ

少し前から食べてみたいと思っていたら、昨日偶然頂き物をして開けてみたら😁

念願のクアトロえびチーズでした🎵

美味しい✨きっと🍷に合う✨

・チェダー・モツァレラ・カマンベール・ゴルゴンゾーラの4種類チーズが、えびせんとサンドになってます🎵

昨日夜のパーティー、仕事関係で行かなきゃならなく参加しました🍴🍷

ステージなどあり結構盛り上がり楽しかったです。が…あまり飲みませんでした😌

3杯くらいだったので、

全く酔うことなく帰宅でき、♨️に入りのんびりできた。

酔っぱらうと、この時間がなくなる💨

頂いた茄子🍆などあったから、今日のお昼用カレーを作りました。

お肉や海鮮は全く入れず、野菜たっぷりカレーにしました。

今日は休日ですが、一件お客様との打ち合わせあり、その他は今日は家事全般したいと思います✨

本日の朝食

・ヨーグルト、キュウリ、トマト、サラダチキン、カッテージチーズ

・梨

・漢方茶

【リバウンドダイエット経過報告】

昨日朝体重…55.9キロ

就寝前体重…56.6キロ

⬇

今朝の体重…56キロ

大幅な増量にならなくて良かった😌

月曜日に作った、やせおか作り置きは昨日お昼でなくなりました。

お昼・夕飯合わせて7食分でした。

次は、もう少し一つ一つ量を減らして、品数増やしてみよう。

ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』

📖無理かどうかは、自分で決めればいい。

　他人がどう言おうが、

　占いがどう出ようが、

　自分が経験しないと、

　やってみないと、

　わからないことが多い。

解説：無理だと決めない。無理だと思わない。

自分も含め、人は時々『無理』を決めつけることある。

大抵それは、出来ない理由。

物事を行う前から、頭で無理だと決めつける。

そういった時は、大体結果伴わないようになる。

だって無理だと思って向かうから、そうなる。

『出来る』✨そう思って向かっていきたい。

インディアン・サマー～毎日が小春日和～