昨日は地盤🏠へ戻り掃除等など終了後、少し仕事電話したのですが、そこでムカッときたことあり…でも相手に怒りをぶつけるわけにもいかず、💡断捨離しようと思い立ち、そろそろ夏終わりなので、今回は夏服処分をしました。

ゴミ袋２つ…スッキリ✨✨

と、今日の自分を見てよくわかりました。

どうもモヤモヤした気分の時、断捨離したくなるみたいです。(先日の断捨離時は、相方さんとのモヤモヤ)

終わると気分がスッキリするので、モヤモヤ気分も治まります😊

人に怒りぶつけるより健全かも

ある材料で、やせおか含む作りおき作りました。

昨日の夕飯

・ゴーヤ、ニンジン、ナスの天ぷら

・ニンジン、大根ラペ

・ゴーヤ、玉ねぎマリネ

・さつまいも

・豚肉、ネギポン酢マリネ

ゴーヤ天ぷら以前会社で美味しいと言ってたのを思い出し、天ぷらにしました。

相変わらず、天ぷら下手くそです⤵

断捨離後、少し外出たらキレイな夕日でした

　【リバウンドダイエット経過報告】

前回の体重…55.3キロ

就寝前体重…55.８キロ

⬇

今朝の体重…55.3キロ

本日の朝食

・グリーンスムージー

写真なし

『あなたの番です』最終回見た感想…あたしの勝手な感想です。

犯人、犯罪の理由がわかり…ん〜と言う感想。

でも半年楽しめました😄

昔はドラマ半年でしたよね…

3ヶ月がワンクールに慣れていたから、半年は見応えありました。

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