台風19号…失う→得る
今朝は、☀ですが、やっと秋らしい気温です。
週末、又台風がくるみたいですね
予定している、地盤地域→地元→都内へ移動のつもりですが、交通機関がどうなるか…。
日曜月曜と、相方さんと出かける計画でしたが、ちょっと難しいかなと半分諦めました😅
大型で猛烈な勢力の台風19号らしく、又被害が心配されてるようです。
大きな被害がでなければ良いのですが。
本日の朝食
・蕎麦、大根ふわふわスライス
蕎麦は半分ゆで、後は大根のふわふわスライスです。
やみつきになる美味しさです。
・グリーンスムージー
朝起きてすぐ
・漢方茶
今日は、お昼仕事でコースランチなので朝は軽めにしました。
昨日夕飯
・キムチ鍋
野菜と豆腐のキムチ鍋にしました。
鍋にすると、野菜たくさん食べられてお腹も満足できます😊
【56.9キロからの、リバウンドダイエット経過報告】
前回54キロ
昨日就寝前の体重…54.4キロ
⬇
朝の体重…53.8キロ
ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』
📖「失う」ということは得ることで、
「得る」ということは失っていること。
「何もない」ということは、
「何でもできる」ということ。
解説: 何もないなら思いっきりやればいい。
失う→得る 得る→失う
これは色んなことに当てはまると思う。
何もないは、ある意味強みでもある気はする。
ただいつまでも、何もないは考えものかな?とは思う。
何もなければ、新たに築けることができるから仕切り直しもできる時で、チャンスにも感じる😊
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