アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

食べれば増える( ̄∇ ̄)…実験?

本日の朝食



怒濤のように食べ飲みした休日が終わりました💨


今回の休日は、🏠で🍴🍺を楽しむ計画だったので、ある程度体重増加は覚悟して楽しみました😊


が、思った以上体重体型の変化がすぐ表れました😵


好き放題食べれば太る❗

わかってるけど、たった2日ほどで数カ月の努力は無駄にしない。


今回は相方さんがあたしの体重がどれだけ増えるか実験したんじゃないかと??

思うほどでした。

食べても太らない相方さんが羨ましい…。


今週は、節制食事宣言したので、夕飯はなるべく粗食で貫くことになりました😁

今週どれだけ元の体重に戻せるか。


週始め、今日も一日元気に過ごします🎵

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