👶面白い

妊婦の娘から、このアプリが来ました。

疑似的妊婦になった感じ💦

ここに検診の時の、画像や動画他を入れると、皆共有で見られる🎵

今はキウイくらいの重さのようです。

本日のお弁当

今日は果物付き。

そして朝食

・バウムクーヘン

・ヨーグルト

・キウイ、グレープフルーツ

・オレンジ

・コーヒー

・漢方茶

頂き物のバウムクーヘン、柚子味とよもぎ。

甘さ控えめが良い👍️

ダイエットを始めて３年、今はゆるゆるですが我ながら続くな～と感じます。

とにかく食が随分変わったのは一番大きい。

３年前の体、重かった💦

2度とあの体重体型に戻らないよう、今は無理していないので、このままの食生活を保って、たまに食べ歩きなど楽しみにしよう。

今計画している食は、活イカ✨生～⤴️

これを楽しみに次の４連休予定中止になっても(コロナ感染者増加につき)、日々暮らそう✨次の活力💪

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