-100㌘ 57.1㌔ チキンライス
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こんなイメージで、朝食は相方さんがチキンライスとスープを作ってくれ、たいらげました(*^^*)
又今日からしばらく相方さんと別々の生活、
アルコールも減り、ダイエットに力注ぎます~🎵
昨日は酔っ払い、夜食でカレーうどんを食べたらし…まったく記憶なし
朝起きたら口の中がカレー味が漂っていたので
『まさか…夜炭水化物食べた?』
と聞いたら
『あたしの方が少ない、もう少し頂戴ってカレーうどん食べたでしょうが…』😒
と言われても記憶なし~。
さーて、今日からダイエットに集中します👍