ダイエット忘れてない💦けど…続く
昨日、都内の友達と仕事の後
池袋で本当に軽く一杯🍺飲み、食べしました
・バーニャカウダー
・エリンギ・海老のアヒージョ
・ミニピザ
・パスタ
ダイエット始めてから、兎に角
野菜🍅🍆🥕が食べたくて仕方なく、
結構な量のバーニャカウダー野菜ほぼ一人で食べ、パスタは友達が大半…ただ小食の彼女なので時間をかけ二人で食べました。
彼女の娘さんは、30代である決断しアメリカへ行き、気長にビザ取得する為3ヶ月ごと日本とアメリカを行き来してます✈️
夢に向かい少しずつ地固めしている…
あたしの高校の同級生も、3年前突如日本を引き払いロサンゼルスへ行ってしまった💦
すごく繁盛していたお店を人に譲り…
夢が違うから、羨ましいとは違うけど、両者の行動力には👏拍手です
あたしにも、まだまだたくさん夢も野望もある😁
日々邁進するゾ✊
本日の朝食
近くの星乃珈琲でモーニング✨
相方さん昨夜は、部下の方転勤異動発表があり、遅くまで🍺飲んで帰って来たのが24時半くらい、それから寝るまで…寝かしつける的な感じで一苦労し
そして朝、毎度起き上がりシャワー浴びるまでの朝の漫才的なことが一通り終わるまで、あごが疲れました⤵(笑いすぎて💦)
サービス精神いっぱいの相方さん、すごいわ💨
※食べてますが、決してダイエット忘れてないです。昨日は夕飯考え昼は野菜中心。
本日も朝はこってりトーストですが、お昼・夜は野菜と魚🐟になります。
一昨日も昨日も🚶10000歩達成✨
体幹リセットも継続中です(^.^)
ではでは、今日も楽しくいきます