薔薇ポプリ入れ替え~(*^_^*)
本日の朝食
今日は早めに、お昼時間長めにとり友達とランチ待ち合わせの為、朝は少なめです😊
酵素スムージー、リンゴ・バナナ・小松菜・生酵素入ってます。
食べる気、満々です😤💨
ゆっくり時間かけて食べます💦
かろうじてダイエットの為に出来ること
『ゆっくり食べる』😅⬅言い訳っぽい
昨日夜、以前誕生日相方さんから送られた
100本の薔薇🌹ドライにしてあるのを、花びらだけ真空瓶に入れて保管してあるので、定期的にポプリにして楽しんでます🎵
かなりまだ量あるので、まだまだ何年も楽しめそう😊
今回は、ラベンダーとエッセンシャルオイル合わせて✨✨
不織布袋に入れて、香り楽しみます~
一日、楽しく元気で過ごします(^.^)