ラベンダーの香り好き

少しずつベランダに植物が増え始めました。

土いじりは楽しい🍀

本日の朝食

・グリーンスムージーオートミール入り

・イチゴ🍓

・アスパラ

・ゆで卵

・ヨーグルト

・漢方茶

今回お願いした漢方を少し内容変えたのですが、今まで飲みやすかったのですが…草の匂いが強い💨

漢方飲み始め５年目慣れたと言えば慣れたから、飲めてしまう。

斐川中央クリニックでは、その都度体調で漢方内容を変えて下さるので良いのです。

毎年悩んでいた花粉症も軽症になり、とても生活しやすくなりました。

大幅ダイエットを始めて5年目、漢方なくしてはダイエットうまくいってなかった。

もちろん自分の意思も必要でしたが…。

これからもまだまだお世話になると思います。

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