昨日の朝zip📺️で見たデコポンの剥きかたを見て、仕事終わり購入して、ついでに夕飯は
デコポンの豚肉巻きにしました

凸から剥いたら、あら簡単✨
豚肉で巻き焼いて、醤油・みりんで絡めました
お腹いっぱいになったけど、ズシンとこなく軽い感じ
kcalも低く…ただ果糖がどうかな？
と検索したら、デコポン果糖は血糖値を上がりにくい👍️

なんでも過剰摂取にならなければ良いですよね

昨日同僚さん知り合いの息子さんが昨年
洋食屋さんを開店したのですが、この状況だから応援の為、ランチ行ってきました
コロナ禍の開店だったから、しっかり対策されてました

ワンプレート(少なめ)ランチにしました
これに食後コーヒーを付けました

ドレッシング・唐揚げ かなり美味しかったです
しかも安い🎵

息子さんまだ若く、可愛らしいご夫婦でした
カレーランチが売り切れだったから、次回はカレーを食べよう✨

来月から相方さんが、地盤地域へ転勤で来る事になり、今のところ平日は相方さん宅、
週末は私宅と考えてますが、相方さんは自分より私が嫌になるんじゃ？
と言ってました

自分でも、離婚して１６年目
1人暮らしをして、３年前まで娘とデカ孫が同じマンション内で行き来していたから、1人暮らしの感覚は少なく、４年前までは1ヶ月の
半分都内で相方さんと同居していた時以来は、気ままな1人暮らしだったから、とりあえずキツキツに決めないで、1人になりたい時は
お互いそう伝え1人時間を作る事にしました

お互い、1人暮らししているから無理はしない

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