インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

幻のキャベツ419…観光しながら帰路

日曜日の昨日朝から作業で結構汗ダラダラになり、ハウス脇にはキレイな水が流れている小さな川があり、手を突っ込み少し体温を下げ気持ち良かった😊


途中、氷アイスの差し入れを頂き積み上げてある木に座り頂きました

一気に体事冷え冷えになり、午前中作業できました



午後から☔️本降りになったので、ハウスでの仕事を手伝いました


が…早々に終了

🚿シャワー浴びて遅めのランチを準備してくれ食べ

後は、お昼寝💤


土曜日は、お庭でBBQで🍻野菜・肉を食べ

友達旦那さんの弟さんも加わり、ワイワイ日をまたぎお開きとなりました


日曜日夜は☔️が酷かったから、リビングで

10時頃まで話し、皆疲れたので早く就寝しました


家庭農園もあるから、たくさんの種類の野菜をふんだんに食卓に並んでいました


私達も気をつけて野菜を食べてる方ですが、いつもの倍以上は食べた感じだから、便通がよく1日4回くらいドカン💩でした💨


なので野菜を今までより食べると決めました


そして今日はお野菜をたくさんお土産頂き、帰りながら寄り道しながら帰ります


友達に聞いた  幻のキャベツ419を途中道の駅で奇跡的に見つけ購入しました

やわらかさと甘さが特徴らしいです



食べるのが楽しみ⤴️

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