本日の朝食

・小松菜お浸し

・納豆

・卵焼き

・鯖

・めかぶ

・十六穀米ご飯

・味噌汁

昨夜友達と夕飯食べ、和食だったんですが、たけのこおこわを半分食べたけど、少量のわりにはすごい腹持ち😅

で、今朝もパンもないし、冷蔵庫又空っぽだからある材料だと、和食になりました。

昨日夜中目が覚め、まだ時々連絡しているので偶然メールが来て、夜中の長電話になりました。

二人で笑って、泣いて、切る時は笑って切りました。

大丈夫～お互い、後戻りはできません。

今日も😊元気に過ごします。