アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

ガッツリ食事…地元での休日

本日の朝食



・納豆

・卵焼き

・小松菜お浸し

・味噌汁

・ご飯(3口)

・から揚げ・はたはたのから揚げ(夕飯残り)


昨日🚶4334歩 


昨日から地元🏠へ来ているので、食事はにぎやかです。


昨夜はご近所🏠へ行き、女だけのおしゃべりをした後、近所飲み屋へ息子と行って🍺飲みながら無駄話してきました。


チビ孫4ヶ月になり、首すわり抱っこも楽になりました🎵



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