地盤🏠の玄関…マンションだから狭っ💦

けど結構好きな空間～

夏は西日が強いので、暖簾かけしました。

本日の朝食

・ニラ玉(夕飯残り）

・野菜炒め(夕飯残り）

・酢の物(夕飯残り）

・フルグラ、ヨーグルト、バナナ🍌

・漢方茶

今朝は、夕飯残りのオンパレードでした💦

昨日🚶2197歩

一日💻仕事だったので歩数少ない

週末食べた分やはり、少し増量してました。

ココナッツヨーグルトスムージー実験２日目😁

今日も元気よく過ごします～🎵