本日の朝食

・サラダ

・ゆで卵

・から揚げ(夕飯残り）

・ヨーグルト

・豆腐

・キウイ

たんぱく質結構とれたはず😊

昨日🚶4193歩　休日買い物行って歩いたくらいでしたが、ほどほど歩いてました。

昨日は、一昨日手元にあった小説を読み終わったので、本屋さんへ行くつもりでした。

そこでこちらのブログで、２冊ご紹介あったので、今は東野圭吾より湊かなえって気分だったので、

購入しました🎵😊

隣の本は先日ブログで紹介した、伊集院静

大人の流儀　の一冊読みかけです。

これは小説ではないから、空いた時間ちょこちょこ読みしてます。

やはりすべて揃えたいと思います✨

☁曇りで肌寒い朝です。今日も元気よく過ごします(*^▽^*)