作り置き…『やせおか』メニュー
仕事から帰って、夕飯終わり今日は
やせるおかず の作り置きを何品か作りました~🎵
色合いなど、なんだか美味しそうに見えない
😅
これや野菜などを組み合わせて、朝晩食べます( ^-^)
たっぷり食べても、痩せられるメニュー。
旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。
仕事から帰って、夕飯終わり今日は
やせるおかず の作り置きを何品か作りました~🎵
色合いなど、なんだか美味しそうに見えない
😅
これや野菜などを組み合わせて、朝晩食べます( ^-^)
たっぷり食べても、痩せられるメニュー。