今週は会社に缶詰め状態仕事ばかり…
しかも、新人さんへの研修などを交代で行うので、忙しくなる週、お弁当持参週間になります(^.^)
・サラダ たっぷり
・煮物(残り)
・豚肉とニラ炒め
・卵焼き
・ブロッコリー、ベーコン、ガーリック炒め
・ご飯(お弁当には、ゆかりが好き✨)
本日の朝食
・赤福
・生酵素
昨日🚶6547歩 そこそこ歩きました。
ココナッツヨーグルトスムージー置きかえは土日お休みしました。
昨日11時頃から、従兄弟と待ち合わせし、昼飲み🍺開始~
はしご酒4件😁
5才下の従兄弟、よく食べよく飲む💦
だから今日の朝は、まだお腹空かない状態の為、少ない朝食でした。
今日も楽しみ、見つけながら過ごします🎵