アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

54.1キロ 台風直撃らしい💦 

本日の朝食


・トルティーヤ(昨日昼残り)

・ぶどう🍇

・ヨーグルト


・漢方茶


昨日🚶6404歩 

他運動なし


今日は台風直撃らしく、デカ孫学校3時間授業で帰宅の為、あたし仕事早めに切り上げ、夕方まで自宅🏠で台風過ぎるのを待ちます。

娘帰宅後会社行き、台風被害ないかお客様対応します


今は☀だから本当に台風直撃されるのか??

用心です。


体重微妙な減りですが、体脂肪率29.2%

戻りました🎵



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