本日の朝食

・サラダ

・ウインナー

・納豆オムレツ

・リンゴ🍎

・トースト

・漢方茶

昨日🚶6849歩　年末挨拶もあり、アチラコチラ移動で歩きました。

ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』

📖不満を言う前に、

　目の前の幸せや

　小さな幸せに　　

　気がつく癖をつけましょう。

解説：小さな幸せに気がついていないから不満が出るだけ。

先日地元へ行った時のあたしの思いが、その小さな幸せだったんだと思います。

なかなか人は欲張りだから、もっともっと幸せになりたいと思うんだと思う。

小さな幸せを有難いと思えば、不満を抱かなくなるかもしれないですね😅