本日の朝食

・サバ缶サラダ

・パン

・ヨーグルト

・コーヒー

サバ缶あると、ドレッシングいらない😊

今回関東もウイークリーマンションで快適です。

そして昨日、仕事終わり駅近くにあるサイゼリアで、一人サイゼリア🍷しました。

ムラゴンブロガーの『くろたかさん』も、ご用達のサイゼリア😁

白菜ピクルス✴️

ウインナー

昨日はこれをおつまみで、赤🍷ワイン3杯頂きました。

本を読みながら、のんびり🎵

お会計　898円✴️ほろ酔いにも満足して、この値段…いいわ～

関東今日も☀

乾燥してますね

ハンドクリームを後で買う予定、只でさえお年頃で油分少ないのに、こんなに乾燥していたら手粉がふきそう💦

昨日🚶15758歩　一日の歩数やはり都内にいると、歩きます。しかも通常より早く歩いてます。

ダイエットには最適です✴️