本日の朝食

・鶏団子入りスープ

・サラダ

・ヨーグルト

・リンゴ🍎

・漢方茶

早起きしたから、温まるスープ作りました😊

満足です。

作りすぎたから、夕飯分もあります。

昨日🚶6740歩

昨日はランチ友達と約束あっただけなので、始めたら止まらなくなった断捨離

午前中始め、夕方戻り夜まで止まりませんでした。

ゴミ袋3つ。

収納棚1つ分解し縛り、今日のゴミへ出しました。

又々少しスッキリしました✴

ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』

📖過去の失敗を恐れて

　何もできなくなってしまう人、

　過去の成功にしがみついて

　前に進めない人がいる。

　過去の失敗を早く忘れ、

　成功も早く忘れられるといい。

解説：過去は過去、今は今で、未来は未来。

女優の北川景子さんは、過去の台本をシュレッダーすると聞き、『私には過去はいらない』と…潔いと思いました。

どうしてもこれまでの仕事の結果があるから、ある意味余裕や自信がありますが…それはいけないんだなと反省。

失敗も忘れるから成功も忘れる、常に前向いて向かっていたい。