アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~と言う思いと相方さんの強い願いにより6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

±0 55.6㌔ 体重増加許容範囲は…

今朝も朝食は、相方さんと一緒だった為画像なし~💦


『本当朝食メニュー』

サラダ

小倉トースト

みかん

珈琲

焼きそばちょっと💦





『昨日夕飯』


エビチリ

おでん🍢

アナゴの白焼き

ビール1・酎ハイ1


※体重増加許容範囲は、1㌔以内…それなら戻せそう。



一足早いクリスマス画像~

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