インディアン・サマー～毎日が小春日和～

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ～時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな～という思いから6ヶ月で－17キロ現在トータル－23キロ現状維持していたい。

2019/03/23 08:43

3日前まで、残り花こんな感じでしたが、昨日帰宅すると…残念な姿になってました😢

暖かくなると、花のもちは1週間くらいが良い所⤵

やはりそうなると、観葉植物は楽です😅

本日の朝食

・にゅうめん

・五目煮豆

・漢方茶

302kcal

昨日🚶5827歩　183kcal消費

一日摂取カロリー1403kcal