本日の朝食

・サバ缶サラダ

・納豆

・ヨーグルト、ブルーベリー

・スンドゥブ(夕飯残り）

・パン

371kcal摂取

昨日は一日1470kcal摂取

昨日🚶7955歩　261kcal消費

昨日の体怠さは早寝したから復活です✊

のどの痛さはまだ少し残りますが、昨日までの体調不良が嘘みたい🎵

今朝は今から🚅都内へ向かいます

今月は地盤会社年度末と娘達引っ越しの為、時間なく関東は最低限の仕事になります。

今日一日と明日午前中と明後日午後からの仕事が終わったら、地盤へ戻ります。

ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』

📖人生がうまくいかないのは、

　自分の考えが間違っているだけ。

　計算通りに進まない人は、

　計算が間違っているだけ。

　理論通りに進まないのは、

　その理論が間違っているだけ。

　改めなければならないのは、自分の考え　　方。

解説：上手に人生を歩んである人の真似をすればいい。

これ何度読んでも反発心が出てしまう、わからなくもないけど、思い通り全てなんていかない…

あたしは程々、自分の思う通りになってるような今でもいいかな💨と思ってるけど、全てが計算通りになんていかない💦

だからいいのかもと思ってた。

自分の考え改めないといけない所わかってるんだけど…😅

少しずつ改めていけたらいいかな。