本日の弁当

有り合わせの、お弁当になりました。

ときめきがない、お弁当です💨

本日の朝食

・オートミールリゾット

・ヨーグルト、りんごコンポート入り

・漢方茶

今朝のオートミールには野菜たくさん入れました。

ほうれん草としめじかなり入っていて、後はトマト、たまごです。

お腹から温まる。

昨日寝る前に、頂いた最中✨とコーヒー

よくある

餡は別にあり、食べる時最中にはさみ食べるから最中パリパリで美味しい✨

まだまだあるので会社でお裾分けしましたが、後２回は楽しめそうです。

食事の量、元に戻りました😌

やはり本来の適正量が体に定着しているようでした。

よく、ながら○○と言われるけど

あたしと言うか女性は得意だと聞いた事あります。

よく主婦の時、食事準備しながら掃除などなにかをしながら行えるのが女性と聞きました。

あたしは学生の頃、リビングでの勉強が好きでしたが母からよく『ながら勉強』だと言われた気がする。

たぶんテレビ見ながらだったから😅

だから、食事の量と同じで○○しながら何かをするのが体に染み付いてるようで、昨日仕事準備をする１日だったのですが、数人同じように１日社内に居て準備している人がいました。

そうすると、おしゃべりが始まるのです😅

あたしは、話に参加しながら資料作成や事務さんとの打ち合わせやお客様との電話をしていて、とりあえず今週末までの準備完了し終了したのです。(あたしだけではなく、もう一人の人も)

が…中には、おしゃべりが始まると手が止まりがちになる人もいたようで、準備完了にならない人もいました。

皆で、必ずしも女性皆が、ながら○○が染み付いてる人ばかりじゃないんだねって笑いながら話をしてました。

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日曜日午後お昼を地盤地域自宅近くのお寿司屋さんで、日本酒を頂きながら、お刺身やつまみで、ゆっくり飲み今回最後の食事を楽しみました。

日曜日という事や、ご近所からの注文が重なりお店へ入った時すし飯がきれてました。

時間かけてゆっくりするつもりだったので、最後にお寿司食べて帰る事になり、お刺身を堪能したので、あたし は大好きな鉄火巻き、相方さんは河童巻きをお願いしました。

通常より食べる量も増え、アルコール摂取も増え…月曜日から又元に戻すぞ✊

と、思っていたら仕事終わり頃

長い休暇中のﾋﾂｼﾞさんから連絡あり、去年生まれた初孫へ、雛人形を娘さん達と購入した帰りで会社の近くだから夕飯を誘われ行く事にしました。

大食漢のﾋﾂｼﾞさんとの食事は、気をつけないといけないと思いつつ

いつもより量を食べていたあたしに驚いてました💦

しっかり食べ癖ついてしまってる💨

今日から気を引き締めよう✊

本日の朝食

・めかぶ、納豆、目玉焼きオートミール

のっけ丼

・ヨーグルト、りんごコンポート

・漢方茶

久しぶりのオートミール✨

お腹が満腹にならないけど、満足感あるのが良い🎵

昨日は、baby２孫と娘の１ヶ月検診でした。

母乳オンリーで育ってるようです。

二重丸◎を頂いたとの事。

昨日体重4.4キロ✨(2.9キロから)

身長の伸びは、5.4cm✨

ブクブクになってます💦

沐浴前のショット📷️

こんな姿の写真、あたしの息子赤ちゃん期によく似てます。

３６年近く前の姿も、今も鮮明に覚えてる自分が怖い💦😱

先週は遊びの週だったので、今週は仕事で結果を出す週にしよう✊

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昨日のバレンタイン、相方さんはチョコよりアップルパイが食べたいとの事で、昨日はアップルパイを焼きました。

生地と具が残っていたので、今日は朝から焼き会社でおやつにします😌

急いで作ったから、大きさ若干違う😅

本日の朝食

こちらのアップルパイは、相方さんへ焼いた残り。

本日の弁当

お弁当は天ぷら残りで、天丼にしました。

先週水曜日から、昨日夕方５時まで2人で過ごし楽しい５日間も終わり日常に戻りました。

娘のフォローは今週まだ予定立たないので、とりあえず昨日作った作り置き食材を朝送ります。

楽しみも終わったから、仕事に集中します🎵

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