アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

うわっ💦久しぶりの呼び出し

呼び出しって言葉に何を連想しますか❔

53才のあたしの連想は、


こわ~い お姉さん達に

『オイ、ちょっとコッチこいよ😠』

と言われた高校生時代…

ちょっと長~いスカートにパーマヘア

しただけじゃない💦

そして、ちょっと気が強いだけじゃない💦


なんて事を連想します。


😁もう一つありました。

学校で

『昼休み、○○来て』

と男子に呼び出され


💓告白されたこと…たった一度だけ💦


昨日久しぶりに、そんな体験しました😲


昨日社内で仕事してたら、よく会社へ来たり現場で会うメーカーさんから、

『今、廊下来てくれませんか?』

と言われたので、廊下出ると手招きされ

『何?』


なんと…

♂『あの、こるさんを気にいってます。』

……。

あたし『ん?うん、それで?』


♂『彼女になれますか?』


😲久しぶりの呼び出し告白~すごい✨あたし


あたし『無理』


だって♂メーカーさん、31才💦息子より若い


あたし『あたし53才❗親子でしょ。』


それよりも男性として、見られません~💦


53才まだまだイケルよ😁

娘に自慢しよ🎵

これを支えに頑張ろ✊


本日の朝食



朝、急いでいたので、


・ヨーグルト

・ゆで卵


・漢方茶


昨日🚶4520歩


ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』


📖何でも白黒ハッキリさせようとしなくていい。

何でもグレーなところはある。

グレーだから落ち着くことはたくさんある。


解説:ハッキリしないから、いいこともたくさんある。



実は、あたしコレ言われたことあります。

あたしは何でも白黒ハッキリさせたい性格。

そしたら、

『グレーって結構幸せだよ』と言われました。

なかなか、グレーに留めること出来ない⤵

グレー…心がけしてみます。



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55キロ  隙間を空けると…

本日の朝食



・サラダ

・納豆オムレツ、チーズ入り

・柿

・ヨーグルト


・漢方茶


昨日🚶9578歩 後少しで10,000歩でした。

出かけていたので、よく歩きました✨

朝から家事や買い物を済ませ、午後からは目いっぱい羽のばしてきました。



ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』


📖手放すから、手に入れられるものがある。

 恐れず、手放せばいい。

 楽になり、新たな世界がきっと広がる。


解説:両手いっぱいでは、次のものが手に入らない。

隙間があるほうがいい。手ぶらのほうがいいことがある。



以前ブログに書いたことありますが、人は物だけではなく、隙間を空けると新しいことが入る余裕があるから良いと。

時には思い切ることも大切ですよね。




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55.2キロ  行けたら行く

本日の朝食



・サラダ

・トマトリゾット

・ヨーグルト

・柿


・漢方茶


昨日🚶4105歩


食事比率4:2:2

を大体守って、炭水化物は朝だけにしてます。

ですが、あまり減らない体重⤵


ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』


📖『行けたら行く』と言う人に、

  運は味方しない。


解説:行くなら行く、いけないなら行けない。

はっきりすると運もよくなる。



この、『行けたら行く』

この言葉を何度となく友達から聞いた、多分あたし二度と誘わないと思う。


行けたら行くと言う人で、来た人いないように思う。


なんだか、この言葉聞くとガッカリします。






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