本日の朝食
・ご飯
・味噌汁(キャベツ、オクラ、みょうが、ネギ)
・ピーマンとウインナー炒め
・ゆで卵
・大根の漬物
・野沢菜
・キウイ🥝
ん~又食べ過ぎてしまった💨
なるべく、しっかり栄養を考えてるのですが、買い物へ行ってないから、あるもので作った朝食でした😅
昨日仕事中、お客様とのアポ時間まで40分時間が空いてしまったので好きな珈琲店へ行き、今シーズン初の水出し珈琲を飲みました🎵
こちらのお店は、カフェとかではなく珈琲豆を焙煎して量り売りのお店。
夏は買わないけど、秋になったら又購入します
以前は地元へ帰った時、長年愛飲していたお店を購入していましたが、山奥だから時々しか行かなくなってしまいました
珈琲メーカーではなく、手で入れたい派
最初に湯をまわし入れた時、プクッとなるのがたまらなく好き
私なりに珈琲愛はあるのです😊
今日も1日猛暑☀️
午前中は、社内仕事になりますが午後は出なきゃならない
暑さ覚悟しよう~
では1日水分補給に心掛けます✊