アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~と言う思いと相方さんの強い願いにより5ヶ月で、マイナス16キロまで来ました。

言霊…あると思うんですよね💦

言葉にすることで、人って変わるとあたしは自分のこれまでの経験含め、そう信じてるんです。


だからあまり、人を否定した言い方や汚い言葉は吐かないようにしてる。

そんな事ばかり言ってる人の顔って違うから。

仕事柄や元々人が好きだから、人とのコミュニケーションをとるのは好き。


だから↑上で述べたような方を見分けることが、なんとなくわかるようになりました。


ブログ始めていろいろな内容の方が居る中で、内容はどんなのでも読んでみようと思ってますが、どうしても言葉の汚さが目立つ方は段々見なくなりました。

もちろんナイスもしない💦

理由は一つ、気分良くないから。

汚い言葉を吐き続けると心も荒むようになると思うんです…


せめて発信するんだから、自分の日記帳じゃないわけだから、少し言葉を変えてみてほしいなーと思います。



いつにない内容でしたm(__)m

酒蔵巡り 最終日


今日は2ヶ所と食材探して交渉

酒蔵さんは、どちらも本当にご丁寧に説明して下さいましたm(__)m🎵


名水と指定され、酒蔵さん名水はここだけらしい。まろやかな水でした。


日本酒は知れば知るほど、奥深いです✨

±0 55キロ ダイエット強化デー9日目

本日の朝食



今日は、海苔もち・あわもちと残り物などです😊


土曜の夜から昨日、そして今日夕方まで連日飲み食べでお腹いっぱい💦

体重今は増えてないのが、幸い。

明日くらいにはドカンと体重増えそう。



昨日は酒蔵巡り5ヶ所と、取引を始める酒屋など行きました。

山奥の酒蔵向かう途中の山風景✨



さて~今日も1日元気に過ごします☀