インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

ハーバリウムのブログ記事

ハーバリウム(ムラゴンブログ全体)
  • ハーバリウム…野菜を浴する

    社内女性皆で以前ハーバリウムのキット頼み、少し前届いたので昨日皆で集まり作りました✨ オーソドックスな感じ。 あたしともう一人は、プレゼント用に他も頼んだので、🏠にある何か材料と合わせて又作りたいと思います。 本日の朝食 ・温野菜 ・納豆 ・鮭 ・味噌汁 ・ご飯 ・漢方茶 炭水化物・塩分・たんぱ... 続きをみる

  • ※ ハンドメイド…ハーバリウム

    ハンドメイド…好きだけど細かい作業は苦手😅 以前も書いたことありますが、ハーバリウム作りたいな〜と思ってました。 そんなに細かい作業ではないと思うので… 今回ハーバリウムキット見つけました😄 キットだと、まず最初に体験するのは気楽に簡単に出来る。 50歳代ランキング

  • あれ?首から下肉つきある…

    本日の朝食 ・イチゴ🍓、ぶどう、キウイ ・ヨーグルト ・わらび餅 ・生酵素ドリンク 昨日から喉が痛く、今朝は食べやすいものにしました。 昨日🚶4698歩 昨日鏡を見たら、どう見ても首から下、肩のあたりに肉つきがよくなってる⤵ プール以前よりサボリ気味だから… 夏にむけて引き締め頑張ろ💪 昨日... 続きをみる