インディアン・サマー ～毎日が小春日和～

今後の課題…物欲

本日の朝食 ・ミネストローネinオートミール ・リンゴ ・漢方茶 昨日食欲が最近ない話を書いたばかりですが、ランチ お寿司食べてきました😅 旬の🐟️４皿いただきました～８貫です しっかり食べたから、結局夜は中華スープとなりました。 昨日同僚さんとランチ行った時、コートどこで買ったら良いかわから... 続きをみる

のんびり休日

本日の朝食 ・サラダ ・スクランブルエッグ、トマト・ほうれん草入り ・ウインナー ・パンケーキ ・ヨーグルト、バナナ🍌 ・コーヒー ・漢方茶 休日の朝食は娘・デカ孫と食べます。今日はのんびり朝食準備していた為30分もかかってしまった💨 そして食べ終わり食器洗いは、娘がするルール…でもこの娘なか... 続きをみる