仕事で隣県へ行き、景色の良いお店でランチ 生憎、雨雲だったから こんな色の空でしたが、素敵でした パスタにしました 理想的なパスタで美味しかった⤴️✨ 又訪れたいお店だと思ったので、早速計画を相方さんに話、夏頃実現出来たら嬉しい⤴️😊 昨夜 夕飯 久しぶり、相方のカレー ナンは私が作りました?... 続きをみる
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本日の朝食 ・チキン入りサラダ ・酢の物 ・メロンパン ・りんご🍎 ・ヨーグルト、バナナ ・コーヒー ・漢方茶 386キロカロリー摂取でした。 昨日🚶8470歩 285キロカロリー 金曜の夜色々映画など観ていて、ほぼ徹夜でした。 朝から家事全般し、お昼から娘・デカ孫とイベントへ行き戻ったのが午... 続きをみる