インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

上司のブログ記事

上司(ムラゴンブログ全体)
  • 上司より身近なうるさい社員

    本日の朝食 ・グリーンスムージー ・オートミールサンドイッチ ・キウイ🥝 やっぱりオートミールの満腹感は優しい✨ 昨夜 夕飯 買い物時間がなく、あるもので作った夕飯💨 ・豚しゃぶサラダ ・冷やっこ ・わらび煮 ・新玉ねぎとシーチキンのオーブン焼き ・アルコール 新玉ねぎ、本当に甘くて美味しい⤴... 続きをみる

  • ツルツルから新芽…プライドの質

    オリーブ 昨年秋、我が家に来た時はふさふさな葉でしたが、季節や水の不足?などにより葉が落ち、今やっと新芽🌱が出てきました 途中枝がカラカラになった所は✂️切ってしまったので、小さくなってしまいました 昨日は賞与日✨ 相方さんもいないから、とりあえず🏠️帰宅する前 お寿司屋さんへ行き マグロ5種... 続きをみる

  • 人生初の証人…関心を示す事が大切

    本日の朝食 ・サラダ ・オムレツ、いんげん、ベーコン、チーズ入り ・パンケーキ ・ヨーグルト、マンゴー ・コーヒー ・漢方茶 パンケーキの粉なかったので、オリジナルで作りました。 結構ふんわりして良い感じ✨ 4枚焼けたので、残りは後日用冷凍にします。 昨日簡単弁当を持参しましたが、急きょ仕事により... 続きをみる

  • 野心…甦るか?

    本日の弁当 😁今日はステーキ弁当にしました。 後は野菜…野菜。 一人暮らしだから、お弁当に使う冷凍食品は買わないです。 ちゃちゃっと作る副菜ばかり😅 子供達の弁当には必ず一品は冷凍食品に助けてもらってました。 本日の朝食 ・オレンジ、キウイ、グレープフルーツ ・弁当残り ・ゆで卵 ご馳走しても... 続きをみる