本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 ・グリーンスムージー ・漢方茶 レタスたっぷり入れた、サンドイッチに、しました グリーンスムージーはほうれん草とにんじん、バナナ こちらにも野菜豊富になったので、朝食は野菜たっぷりとオートミールの食物繊維で良い感じです 日曜日... 続きをみる
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渋谷 代々木公園青の洞窟イルミネーション 代々木公園へ向かう道中も、ブルー一色 きれいでした。 パスタソース青の洞窟にちなんでの、協賛イルミネーションらしいですが、きれいでした。 渋谷ということもあり若者多かったです😅 ブルー一色幻想的な感じでした✨ この後、食事へ行きましたが凄く美味しく素敵な... 続きをみる