インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

山菜のブログ記事

山菜(ムラゴンブログ全体)
  • 朝採れ海鮮と山菜…お財布にも優しい食卓

    本日の朝食 ・イワシ ・イカ ・甘エビ ・イカの塩辛 ・ビール🍺 早朝5時過ぎ🚙往復2時間弱の🌊港市場で、朝採れの海鮮を買ってきました その後、朝風呂♨️入り 朝食にしました 朝から旨い⤴️⤴️ 8時半から朝食始め、早起きすると午前は長い この他、カニ・ばい貝・こまい😁 ばい貝は煮たので、... 続きをみる

  • 久しぶり 叙々苑…山菜・アイビー(ヘデラ)豊作

    いつもうまく育たないアイビー(ヘデラ)が、去年末から育ってる✨ 冬越しが出来てる🎵 皆さんの庭など見ると、元気なのが羨ましかった😅 今年はたくさん増やしたい✨ 昨日のランチは上司からご馳走になり 『叙々苑』⤴️⤴️ランチとはいえ、嬉しい 久しぶりでした 段々お肉の量が食べれなくなりました 普段... 続きをみる

  • 朝Jazz 家事…肥料でワクワク

    本日の朝食 ・サラダ ・ポテトディル炒め ・さやいんげんとたまご ・オートミール生地   クリームチーズ、ドライトマト、生ハム ・ヨーグルト、ブルーベリー ・漢方茶 生野菜にはレモンを搾り食べるのが好き✨ レモンの拘りは国産⤴️全然濃度違うのです ベランダのディルとイタリアンパセリは、今大活躍です... 続きをみる

  • ムフッ🤭デカ孫…

    娘達からのプレゼント😊 箸置き、以前から桜の箸置きが欲しいと言ってたので…本物の花びらを入れレジンで作ってある作家さん物 桜とミモザ✨ そして頂き物山菜 ・筍・ふき・よしな 下処理しました 朝食で、少し筍とふきの煮物を作りましたが、後はどう食べるか思案します 娘達カレンダー📆通りの休日らしく、... 続きをみる

  • 朝はノラ・ジョーンズ…軽い食事

    休日の朝は、jazzタイム♪ 今日は大好きなノラ・ジョーンズ 最近の曲も聞きましたが、やっぱり初期の頃の声が良い✨ よく車運転しながら聞いてました…懐かしい気持ちになる 本日の朝食 ・くるみパン ・いんげん ・パスタ ・ハムエッグ ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 今朝はしっかり食べました 昨夜... 続きをみる

  • 菜の花一面…残り物朝食・お弁当

    見送り3時間近くのドライブ 途中検索して見てきました  一面菜の花✨ 空が雨あがりだったので面白い空になりました 途中で✋又ねをして🚄で戻りました 昨夜は早寝💤の長時間ぐっすりでした 本日の朝食 ・連休余ったチーズケーキ ・昨日残り味噌汁 ・ヨーグルト でした。 甘いものは余り得意ではないので... 続きをみる

  • 0円食堂

    昨日夕飯 ・筍とわらび煮物 ・こごみ  だしつけ ・ほうれん草ごま和え ・ふきとわらび煮物 ・ふきの葉   二種類 ・つくね、シュウマイ これ0円でした😊 すごく美味しい夕飯でしたが、頂きもの残り物、摘んできたもの、拾った野菜… 等々…毎回相方さんとは面白いことがおこります 天気も良かったので、... 続きをみる

  • ぽつんとキャンプ・ぽつんと秘湯…山菜づくし

    金曜日夜🚗で相方さんが地盤地域へ到着 土日は一泊キャンプへ 地盤地域内の端っこにあるキャンプ場へ 人があまりいなく良かった ぽつんとした感じの場所に、雨が降る前にテントをたて 薪で火をおこし温かく BBQもしたので足元・上からと寒さ知らずのキャンプでした😊 そして昨日は朝食後、小雨のうちに片付... 続きをみる

  • ベランダ プチガーデン…有難い山菜

    少しずつ賑やかになったベランダ この他、アメリカンブルーや寄せ植え用の観葉植物などもあります🌿 昨日は1日朝から片付けしたり雨の中買い物したり、又いつも山菜届けてくれる前会社の人が来てくれたり、やることが山積みでした。 山菜は、筍・うど・わらび・ふきを頂き。 後はスティックブロッコリーもあり感謝... 続きをみる

  • テイクアウト✨…新たな方法

    待ちに待ったテイクアウト✨ どこのお店にするか皆で迷いましたが、あたしは午前忙しかったので、ご飯のリクエストだけをし後はお任せしました。 ステーキ弁当でした🎵 すごくおいしかった😊 お肉は柔らかく味も👍ステーキのお店のテイクアウトでした。 何店舗のお店が集まり、ドライブスルーで購入出来たよう... 続きをみる

  • ねばねば丼…おすそ分け

    本日の朝食 ・ねばねばのっけ丼 ご飯の上に、ピリ辛高菜・大葉・オクラ・めかぶ・しらす・温泉卵 最近はまってしまった、のっけ丼✨ 今回のも、とても美味しく気に入りました⤴️ 山菜やっと食べ終わったと思ったら、第3段届きました。 ・筍、わらび、よしな?でした。 😅山菜お腹いっぱいです。 同僚へおすそ... 続きをみる

  • アク、アク抜かないとね…満月

    いつにも増して早起きで余裕の朝😊 いつも山菜を送ってくれる、前会社のお客様…この自粛期間時間があるから、数度所有山へ行き山菜採りをしてるらしい。 奥さんからは、もう処理大変だから✋止めてと言われ知り合いに送ってるらしく、こちらへも2度目の宅配✨✨ ・筍 ・わらび ・うど ・ふき ・スナップえんど... 続きをみる

  • たらの芽・コシアブラ・筍…絶品✨

    今日会社の同僚からお裾分けでもらいました~たらの芽とコシアブラ コシアブラは初でした😅 前回頂いた筍を少しと、冷蔵庫にあった椎茸・ピーマンも天ぷらにしました。 が…本当に天ぷら苦手💨 でも絶品✨美味しかった~ 本日の夕飯 ・天ぷら✨ ・ほうれん草とホタルイカボイルの酢みそ和え ・豆腐、キムチ ... 続きをみる

  • 旬…わらび・うど・筍

    今の旬 山菜 大好きな うど・筍を前の会社のお客様が昨日山へ行ったらしく、今朝宅配で届きました。 わらびは、昨日お隣さんからおすそ分けを頂きました。 苦手な山菜もありますが、ほぼ好きです。 早速わらびはアク抜きして、まだ水につけてます。 筍のアク抜きは後でする予定。 うどは早速夕飯で食べたいと思い... 続きをみる

  • 511kcal 897円  山菜の時期到来

    本日の朝食 ・サラダチキン入りサラダ ・チキンから揚げ ・トースト(半分だけ) ・ヨーグルト ・ブドウ、キウイ 295kcal摂取 昨日🚶9563歩 313kcal消費 昨日夕飯疲れ面倒だったので…😁 サイゼリヤで軽く ・チキン ・ワカメサラダ ・ワイン 511kcal摂取 しかも897円 お... 続きをみる