インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

日常のブログ記事

日常(ムラゴンブログ全体)
  • 火鉢のある生活…日常へ

    ※こちら画像お借りしました 昨日仕事終わりの相方さんと片道🚙で一時間の場所へ、ジモティーで火鉢を購入したので(相方さんが)受け取りにいきました 持ち主さんは、これまでたくさんの種類の火鉢を購入されていて、今現在大きな立派な火鉢を作ってもらっているからと、順番に手放しをされているようです 使い方や... 続きをみる

  • チョコよりアップルパイ…日常へ

    昨日のバレンタイン、相方さんはチョコよりアップルパイが食べたいとの事で、昨日はアップルパイを焼きました。 生地と具が残っていたので、今日は朝から焼き会社でおやつにします😌 急いで作ったから、大きさ若干違う😅 本日の朝食 こちらのアップルパイは、相方さんへ焼いた残り。 本日の弁当 お弁当は天ぷら... 続きをみる

  • ホッコリ…日常保てるのは

    こちらの地盤地域でも🌸満開です。 今年は花見には行けそうもないですが、眺めるだけで気持ちホッコリします。 本日の朝食 駅構内のパン屋さんで朝食しました。 半分とゆで卵は残しお昼食べます😌 ダイエット真面目にとり組み5日目、本当に体って正直で、段々変わります。 服を着ると体型変化はわかりやすいで... 続きをみる

  • 54.1キロ 基礎代謝から翌朝体重予想

    本日の朝食 ・サラダ ・納豆オムレツ ・さつまいも(作り置き) ・ヨーグルト ・リゾット(残り) ・漢方茶 昨日🚶3944歩  昨日朝の体重が54.6キロ、昨夜寝る前の体重が54.8キロ…あたしの基礎代謝だと一晩眠ると500~700グラム減るので、今朝は昨日より減る事が昨晩わかります😊 コレが... 続きをみる

  • 家事する日常が幸せ~

    本日の朝食 ・サラダ ・レンコンのきんぴら(夕飯残り) ・ピーマン炒め煮(夕飯残り) ・卵焼き ・納豆 ・めかぶ ・ご飯🍚 ・ヨーグルト、キウイ ・漢方茶 久しぶり朝食、ご飯にしました😊 昨日🚶9868歩 よく歩きました 股関節が少し悪いので、歩く日が続くとちょっと股関節痛くなる💦 今日は... 続きをみる

  • 🍞パンの耳が へんし~ん

    串カツに見えますよね💦?^_^; パンの耳を棒でぺちゃんこにし、ベーコンチーズのミルフィーユみたいにし、フライの手順で揚げました🎵 朝10時まで🏠に居たので、下準備し帰ってから揚げました。 先週のホットサンドの時、パンの耳を切りおとしたので、以前📺で紹介してたのを思い出し作ってみました。 ... 続きをみる

  • 雪・ランチ・携帯復活

    携帯復活しました✨ ショップへ行き15分程で解決しました(*^^*) ショップお姉さんが天使👼に見えました どうもデータ量の問題でヒートアップし、一時的に休憩したようです あたしの場合、そんなにアプリのダウンロードしていないから、使い方の問題みたい💦 本日ランチ会社近くの、デパ地下で調達 野菜... 続きをみる

  • まずい💦ボードウェア…と、本

    昨年より体重が減ったことで、さすがに以前のボードウェア上はブカブカになったので、メルカリ出品し即売できました✨ なので今シーズン用に、探していたけど値段や色でなかなか見つからなく、結局ネットで買いました。 …先ほど届いたので早速着てみました。 着ることできますが、余裕がない⤵️ 厚着したらきつくな... 続きをみる