インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

海のブログ記事

海(ムラゴンブログ全体)
  • 暴風雨 嵐の中…過酷なキャンプ

    風速何十メートルと、すごい暴風雨の中 持ちこたえたテントとタープ 雨のキャンプは何度となく経験ありますが、ここまですごい暴風雨の中キャンプは2度目 テントやタープが飛ばなかったのが奇跡💦 このテントは少し前スペースがあり、そこで火をおこし焼いたりしました 昨日はテントの中での🍴🍺になりました... 続きをみる

  • 秋…奥の細道 山?海沿い?

    夏の終わりですね… とても天気が良くて青空でしたが、やっぱり秋ですね 海はすごくキレイな色でした サーファーもたくさん来てました🏄‍♀️ 海はどれだけ見ていても飽きない ボ~ッと見ていられる 本日の朝食 ・サラダ ・ウインナー ・オートミールサンドイッチ ・キウイ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・... 続きをみる

  • 自然の空気・山・八重桜・海

    野菜いっぱいの食事 午前アポあった仕事が終わり、近くで仕事していた同僚さんと合流してランチしました。 オープンカフェでのランチで、野菜たっぷりのランチでした。 その後、お互い時間があったので同僚さんの秘密スポットへ🚗少しドライブで連れていってもらいました 八重桜🌸満開でした そして地盤地域では... 続きをみる

  • 朝摘み…野菜オンリー朝食

    先日のキャンプ場の海🌊 キレイ~ 海は見てても飽きない、ボ~っと見てると何故かスッキリする 以前はよく友達とコーヒー持って海まで🚙ドライブしてたな~ 本日の朝食 ・グリーンスムージー ・サラダ ・プチトマト、バジルオリーブオイル合え ・野菜スープ 朝起きて、温かい野菜スープ飲みたくて作りました... 続きをみる

  • 🌊キャンプ…何才よ

    昨日から🌊へキャンプ来てます 貝類を調達へ朝早く少し遠出し はやぐり・白貝・アサリ・ばい貝・イカ・エビ…などなど 火を絶やさないよう🍺飲みながら… 日中はあまりの暑さに、二人とも水着持参していたので、涼む目的で🌊へ…😅何才よって感じ💦 今日も朝から🍺プシュ😁 一日日焼けしそう💨 ... 続きをみる

  • 海は気持ちの浄化?

    昨日仕事中ランチを友達と待ち合わせし、その前に🌊海行きたいと言う友達 最近色々あった友達…海をしばらく眺めていました。 波の音を聞いていると気持ちが浄化?されていくようでした。 そしてランチ 小さなカフェ、丁寧な体に優しいランチ美味しかった🎵 今日の朝食 ・サラダ ・ゆで卵 ・ウインナー ・パ... 続きをみる