インディアン・サマー ～毎日が小春日和～

無礼講＝ダイエットは休み

昨日の夕飯 相方さんが、カツオとマグロの柵買って来てくれかなり美味しかった⤴️ あたしが準備したのは、 湯豆腐 酢の物 牛すじ煮込み とりあえず、３品どれも丁寧に作りました😌 今朝は早い時間に出たので、昨夜は早寝しました。 ゲレンデは気持ちいい⤴️ 今回雪質最高でした👍️ そして人が少ない。 ... 続きをみる

当日と用意周到…楽しみにしてるのは同じ

本日の朝食 ・野菜、カニかま ・オートミールパンケーキ ・りんご、キウイ ・ホットミルク ・漢方茶 コーヒー好きですが、又買うのを忘れ今日はホットミルクにしました。 ほっこりする感じ🎵 昨日はほぼ１日会議などで、お弁当が出たのですがとんかつ屋さんで作って頂いたお弁当。 久しぶりの、とんかつだった... 続きをみる

満腹中枢の働き

本日の朝食 盛りだくさんの朝食になりましたが、半分は食べられず、メインのおかずを特に残す事になりました💦 金曜日の夜からの無礼講、さすがに年齢なのか量が食べられなくなってる😅 無礼講のつもりでも、満腹中枢が働いてるようです。 昨日夕飯 美味しい食事でした。 先日頂いた能登豚をカツにしてもらいま... 続きをみる

無礼講…お腹と口

本日の朝食 ・サラダ ・バケット ・グリーンスムージー ・コーヒー 今日のお昼は、🚃移動の目的ランチ😁と観光🎵 休みに入ってる間は、🍴🍺は楽しみたいので無礼講にしました。 と言っても野菜と魚中心の食事✨ 相方さんは毒舌が無礼講らしく、あたしに対してデブネタ毒吐いてます。 お腹も口も、無礼... 続きをみる