インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

紅葉のブログ記事

紅葉(ムラゴンブログ全体)
  • 紅葉間に合った…

    カメラ📸(風景写真)を趣味としてる同僚さんと、急きょ紅葉を求めて隣県へドライブしてきました 紅葉間に合いました、と言っても終わりがけで茶色く枯れ始めてました🍁 こちら立ちよった神社✨すみきった空気💦 目的場所は、こちら滝 🚙を停め歩くこと30分🚶 今年は水量が少ないみたい かろうじてキレ... 続きをみる

  • コキア紅葉…胸のうちを話す相手は必要

    本日の朝食 ・オートミール生地野菜ウインナー巻き ・ヨーグルト ・キウイ、りんご、ブドウ ・コーヒー ・漢方茶 先日🚙💨遠出した先で、3種類のりんご買ってきました 甘くて美味しい✨ 大きめのコキアようやく紅葉しました もうしばらく楽しんだら、伐採です 今の会社へ転職して一年半…早いな~ いつの... 続きをみる

  • 鉢替えでさらに大きく…秋の仲間入り

    本日の朝食 ・オートミールリゾット ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご、キウイ 久しぶり、オートミールリゾット作りました 今回は舞茸・ほうれん草・トマト・チーズ・卵です このリゾットも美味しくて満足 先日の休み、鉢を植え替えしたパキラ これで2度目鉢を大きくしました 成長が早いけど、これからは... 続きをみる

  • ベランダ紅葉…ヘルプ要員

    ベランダのゼラニウムが秋を感じられます 本日の朝食 ・納豆、目玉焼きのっけ丼オートミール ・りんご ・漢方茶 長野お土産の、りんご密たっぷりで美味しい✨ 昨日仕事終わり同僚の一人が、用もあり🚙送ってくれ急きょ自宅へあがってもらいました。 彼女はご主人と息子さん2人の4人家族で一軒家住まい。 平日... 続きをみる

  • 庭の紅葉🍁…日常生活へ

    昨日は、1日介護と家事の日でした😊 毎度父親が自宅へ帰る時は、ケアマネージャーさんが自宅訪問して下さり色々お話します。 今回自宅ベッドからの起き上がりに今までより苦戦していたので、福祉器具リースの見直しをお願いしたら、即対応して下さり、そんなことでバタバタしたり、布団干したり…買い物したり… そ... 続きをみる

  • 食する💦ダイエット忘れた?

    都内へ来てから、飲んで食べて…😱 こちらは、鯵のなめろう・おろしハンバーグ・🍺・ホタルイカ沖漬け 小籠包・お豆腐とカニ🎵 都内で、こちらのお店時々行きます。 美味しいのです✴️ 神社の紅葉🍁 神社は好きだから、あれば立ち寄り軽く参拝します。 雑然とした新宿の中で、この通り好きなんです。遊歩... 続きをみる