昨日帰宅後、近くに住む前会社の元同僚が届けてくれました。こちらご主人の親が趣味で大量に作っているそうです。 ありがたくいただきます😌 本日の朝食 ・パン ・ブロッコリー、トマト、ヤングコーン ・じゃがいも、いんげんカレー味 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 パンを少しトースターで... 続きをみる
股関節のブログ記事
股関節(ムラゴンブログ全体)-
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本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・ブドウ、キウイ、バナナ ・生酵素ドリンク ・漢方茶 朝から暑いと、あっさり食べたくなってしまう。 昨日🚶5953歩 股関節に問題のあるあたしは、運動量などで股関節が痛くなる時があります。ダイエットの理由には股関節の為もありました。 体重が重い... 続きをみる