インディアン・サマー ～毎日が小春日和～

任せて～リベンジ ランチ

駅構内にあるお店で、一昨年以来久しぶりに会った日本酒友…ちょっと年上のおじさん お互い通勤で駅を通過しますが、時間帯が違うのか全然すれ違う事もありませんでしたが、先週すれ違い 『近々駅構内で飲もう』と約束して昨日仕事終わり、日本酒のお店へ行きました。 カウンター席で席も少し離し座り最初はビールでエ... 続きをみる

雰囲気を楽しむ…食の変化で体重も減る

夜…ベランダにランタンで灯り 雰囲気を楽しんでます😌 これを相方さんへ言っても共感にはなりません～ 昨日同じく休日出勤していた人から、花の苗頂きました🎵 お母さんが種をまきをし大量の苗になったらしい、名前忘れてしまった💦 花の画像見たらすごく可愛らしい花でした。 本日の朝食 ・みかん牛乳寒天... 続きをみる

蕎麦・魚・野菜…ダイエット・年齢と共に

本日の朝食 ・グリーンスムージー ・イチゴ、キウイ ・ゆで卵 段々気温も上がってきたので、グリーンスムージー用のバナナは冷凍してます😊 今日はランチ久しぶりに、ヒツジさんと食べる為ガッツリ系に違いないので、朝は軽くしました。 昨日のお昼 ・おろし蕎麦 お昼は蕎麦、夜は刺身や魚 率が多いです😅 ... 続きをみる

美術館・窯元巡り…プラス食い気

昨日午後からのﾋﾂｼﾞさんとの予定 まずは、待ち合わせ場所から近く以前から行きたいと思っていた『ワークマンプラス』行ってきました。 時間がなかったので、ゆっくりは見られなかったのですが、噂に聞いた通り掘り出し物がたくさんありました🎵 そしてお昼 お腹いっぱい食べ過ぎた💨 朝どれ新鮮な魚でした。... 続きをみる

日本酒イベント…美味しい魚

仕事とはいえ、美味しい思いしました😁 と言っても種類多いのと、人が大賑わい… 暑さもあり途中近くデパートで休んでました 飲み放題チケットに、おつまみ付いてきました。 このおつまみが、かなり美味しかったです✨ ・ローストビーフ ・かまぼこスティック？ ・鮭とば他 お昼は 50歳代ランキング